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　　除了年龄因素，午睡的最优时长取决于前一晚上的睡眠质量。对于偶尔晚上没有睡好的人来说，45分钟以内的小睡有助于他们在后续的工作中集中注意力。但是，对于经常失眠的人群，不宜在白天的任何时间段补觉。

　　靳东，1976年出生于山东省，毕业于中央戏剧学院，国家一级演员，曾获得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。

　　此次活动还编制了《活动手册》，包含21个储备项目简介。现场设置洽谈区，IDG资本、深创投、达晨创投、毅达资本、琥珀资本、云晖资本、华胥基金、山行资本、啟赋资本、德同资本、暴龙基金、创钰投资等多家投资机构，与路演企业现场进行交流。

　　例如《像素逃离》运用了虚拟现实技术，打破了传统的舞台表演形式，其表达的主题也颇有新意。游戏里的NPC从游戏世界掉落，来到了手机的程序后台，跟随着手机主人一天的生活，开始了一番冒险。他体验了主人手机里各种App，在冗杂的信息轰炸下，这位游戏的NPC反而觉得自己的“像素生活”是平静纯粹的。这部作品让观众看见了当代社会信息裹挟下人们的内心困境，诠释了在这个浮躁的、变化多端的世界寻找内心平静的必要性。

　　一代人有一代人的使命，一代人有一代人的担当。现代化推土机、防汛监测系统、全天候执勤的无人机……当前黄河的治理手段在不断升级，黄河的新故事也在持续发生，但中华儿女守护“母亲河”的初心始终未变。

　　比如不同年龄段的儿童对午睡的需求就有显著的差异。发表于《美国睡眠研究学会》的论文跟踪调查了172名儿童，并分析他们的午睡需求，结果发现随着年龄的增长，学龄前儿童对午睡的需求从3岁时的2.1个小时逐渐降低到6岁时的 1.6小时。

　　曾获首届“突出贡献奖”的无党派人士林毅夫曾在表彰仪式上说：“我们生活在一个大好的时代，有贡献力量的大舞台，要继承党外知识分子的优良传统，参政议政服务发展，为民族复兴作出每一代人的贡献。”台下，农工党北京大学委员会原主委顾晋、民盟北京大学委员会主委李玮等人，第一次以“党外人士”身份同台领奖。

　　9月22日电 据河南省纪委监委消息，鹤壁市委常委、常务副市长林鸿嘉涉嫌严重违纪违法，目前正接受河南省纪委监委纪律审查和监察调查。