踮脚虽然动作简单，也会带动腿上的肌肉和脚踝的关节，促进双腿的血液循环，预防静脉曲张、血栓、粥样动脉硬化的病症，缓解身体疲劳感。尤其踮脚时配合有规律的呼吸，身体会感觉更加轻便。
张晓磊表示，该公司未来将持续投入“吉林一号”卫星星座的建设，稳步推进超高分辨率光学遥感卫星的研制工作，并将逐步形成从卫星研发、生产到遥感信息加工、应用的产业集群，为客户提供更为丰富的遥感数据产品。(完)
对于如何更好地传承聂耳精神，两位嘉宾建议，未来，可通过戏剧表演、音乐剧表演、集中展示活动及打造特色文化IP等方式，立体化讲好聂耳故事。
当地时间8月29日，巴黎残奥会首个比赛日。在伊夫林省圣康坦自行车馆，中国队选手李樟煜上演了一场“速度与激情”。男子C1级3000米个人追逐赛资格赛，他以3：31.338的成绩刷新该项目世界纪录。决赛中，李樟煜状态火热，夺得金牌，这也是中国体育代表团在本届残奥会上获得的首枚金牌。另一位中国队选手梁伟聪摘得银牌，恭喜中国队包揽该项目金银牌！
江亚男介绍说，这套系统在隧道外安装了雷达检测仪和高精度洞外亮度检测仪，当车辆行驶经过时，可以持续捕捉洞外自然光照强度的瞬息变化，这些实时数据会传送到隧道口安装的“智能大脑”照明系统控制器内，内置的智能算法迅速运算，毫秒级联动洞内灯具控制器，快速调整隧道内灯光的亮度。
中国中医科学院广安门医院呼吸科主任 李光熙：“三伏贴”一般是在夏季的三伏天进行贴敷，来预防冬季的疾病加重，或者预防一些冬季的感冒。它最适合的人群是一个阳虚的人群，它怎么观察疗效是要连续贴敷三年，来看冬天疾病发作次数是不是减少了，感冒次数是不是减少了，是这样的一个贴敷方法。
南海北部海面，20日～21日风力9～11级、阵风12～13级，其中“韦帕”中心经过的附近海面旋转风有12～14级、阵风15级。海南岛四周海面、北部湾海面，20日～21日风力逐渐加大到9～11级、阵风12～13级。22日起，上述预报海区风力逐渐减小。
本次活动紧扣“提升品质、强化品牌、促进交流、助力增收”宗旨，吸引了惠山区50多户桃农参与。无锡市惠山区阳山水蜜桃桃农协会会长钱畅介绍，工作人员对送检样品进行称重测量、糖度检测等，9位专家组成的评审团则依据果重、甜度、色泽等核心指标评审。最终，10个单位(个人)入选“精品阳山水蜜桃”目录，20个单位(个人)入选“优质阳山水蜜桃”目录。
