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　　今年第6号台风“韦帕”今天17时中心距离广东省阳江市偏东方向约700公里，中心附近最大风力11级(30米/秒，强热带风暴级)。福建省气象台预计“韦帕”将以每小时20公里左右的速度向西偏北方向移动，强度逐渐加强，并向广东深圳到海南文昌一带沿海靠近，将于20日下午到夜间在上述沿海登陆(台风级或强台风级)。

　　铁路部门提示：受台风影响，海南环岛高铁、海口市域列车及进出岛旅客列车运行方案将动态调整。有出行计划的旅客，出行前请关注铁路12306网站及车站公告，第一时间掌握列车开行信息，合理安排出行。

　　中国工程院院士、山西农业大学教授徐明岗指出，有机质(碳)是土壤质量和良田的核心，在一定条件下作物产量随土壤有机质增加而增加，有机碳提升1吨/公顷，作物稳产性可以提高3%～5%。

　　19日北京国安与上海申花的“榜首之争”是本轮的重头戏。赛前，两支队伍同积38分，北京国安凭借净胜球优势位居榜首，上海申花居次席，此役胜者将占据夺冠主动权。

　　展望下半年，随着宏观政策协同发力见效、新旧动能转换深化、消费场景持续拓展，产业经济有望在创新引领与绿色转型的深度融合中积蓄更强发展势能，为高质量发展筑牢坚实基础、注入持久动力。

　　澳门7月20日电 受台风“韦帕”影响，澳门特区政府地球物理气象局20日4时发出“八号风球”，并表示未来澳门风势将显著增强，并伴随狂风大骤雨和雷暴。

　　浙江大学医学院附属邵逸夫医院普外科、血管外科主任医师朱越锋介绍，踮脚也称提踵，是通过开合脚掌让小腿和脚髁肌腱用力，反复做上下升降的运动。虽然整体运动幅度不大，但动作过程中需要调动的肌肉数量却不少，包括足弓肌、小腿肌群等。长期练习踮脚，可以增强肌肉的力量和稳定性。

　　例如，毕业于沈阳音乐学院古典舞系的“七七”，曾在省级歌舞团参与央视春晚演出，后因身体原因转行团播，得以在新的舞台上继续舞蹈事业。