研究人员认为，这得益于工作效率提升、疲劳度降低和睡眠问题减少。本项研究的这些发现，凸显出组织和政策制定者通过重新评估工作时长来改善员工福祉的潜力。
北京铁路公安处乘警支队民警 邓彬：在乘坐列车的过程当中，一定要看管好自己的随身财物。乘坐卧铺列车时，特别是睡觉的时候，可以将贵重物品压在枕头下，防止自己的物品遗失或者被窃。
坚守政治定位，扛牢政治监督责任，各地巡视巡察机构把加强对“一把手”和领导班子监督作为重点，推动政治监督具体化、精准化、常态化。西藏自治区党委巡视机构聚焦“一把手”政治忠诚、政治担当、政治能力等各方面情况，紧盯其依规依法履职用权、担当作为、廉洁自律等现实表现，深入查摆“一把手”担当不足、自我要求不严、表率作用不强等突出问题。同时围绕落实党中央决策部署、履行全面从严治党第一责任人责任、廉洁自律和作风建设等方面情况，对党政“一把手”进行“政治画像”，为监督检查、选人用人等工作提供决策依据。
让正能量拥有大流量，源于“寻美中国”注重发挥新阶层特色优势，探索创新机制，运用社会化、网络化方式，壮大“寻美”影响力。“寻美中国”主题活动组委会负责人、天津市新联会副会长赵月月表示，流量向善，方能长流。“寻美中国”坚持“一盘棋”思想，携手各级平台，集中力量，统一发声。
走进风电场综合楼的中控室，一名工作人员正在查看电脑显示器上的数据和大屏幕上的监控画面。现场值班负责人曹君红介绍，通过远程监控系统，可以实现风电场所有设备、所有部位的监视控制。目前风电场所有数据均已接入远方集控，现场可以实现无人值班、少人值守，由此减轻人员负担。
陈政高于1970年担任辽宁省海城县革委会政工组办事员；1978年任大连海运学院团委书记；1982年任辽宁省大连团市委常委、学校部部长；1985年任辽宁省大连市长海县副县长；1988年任辽宁省大连市西岗区委常委、副区长（主持工作）；1993年任辽宁省大连市副市长；1997年任辽宁省省长助理；1998年任辽宁省副省长；2003年任辽宁省沈阳市委副书记、市长；2008年任辽宁省委副书记、省长。
湖北顺丰速运有限公司营运部策略支持组运营经理 马彩琳：目前我们想做到自营车的增效，就是司机停车不停，目前12名公交司机跑我们的自营车，先让司机过来参与学习了解流程，最终是想达到全流程的合作串点，比如说从中转场的支线到网点的线路给公交，网点的位置在公交的场站，网点内的接驳由公交负责，网点内的电商派件也由公交公司的共享人员派送，就是全流程串联起来。
论文作者发现，在采取4天工作制以后，平均每周工作时间减少了5小时；和继续每周工作5天的公司员工相比，每周工作时间减少8小时或以上的员工，自我报告倦怠感降低，工作满意度和精神健康改善；同样的效应在每周工作时长减少1-4小时和5-7小时的员工身上也被观察到，尽管效果相对较小。这些获益可以部分归因于睡眠问题减少、疲劳程度降低，以及个人工作能力提升。
