入睡困难、夜间易醒、早醒及睡眠质量下降,都是典型的失眠症状。根据《美国精神障碍诊断与统计手册(第4版)》和《国际疾病分类(第10版)》的定义,即使具备合适的睡眠机会和环境,如果仍对睡眠时间或质量不满意,并因此影响白天的身体功能或引起身体不适,就可被认定为失眠。
“要教育引导广大干部群众正确认识新疆历史特别是民族发展史,树牢中华民族历史观,铸牢中国心、中华魂”,对系紧新疆文化认同纽带,习近平始终念兹在兹。
很难有人能够理解:一个荒唐、放纵的男人,凭什么能成为20世纪最伟大的作家之一?答案就是乔伊斯思想中的先锋性。乔伊斯生活在19世纪与20世纪的交界处,那是一个新旧思维交替的时代。当时正值两次世界大战的间隙,旧的人文主义思潮、传统的文学创作模式,乃至保守的宗教观、道德观都在崩塌。在变幻的时代里,乔伊斯用自己残缺的眼睛看到的,永远都是世界的裂缝和扭曲。他放弃了文学作品中追寻英雄的传统,开始在普通人身上寻找缪斯女神的光辉。
“修旧如旧”,是古籍修复的核心准则,却绝非易事。十八年来,汪帆最深切的体会是:修复,是永无止境的学习,步子迈得稳一点,踏踏实实才能走得长远。(完)
此次电影音乐会上,法国导演让-雅克·阿诺与中国演员冯绍峰、窦骁手挽手登台交流。忆起阿诺执导的中法合拍电影《狼图腾》,冯绍峰说,拍这部电影时,导演阿诺经常匍匐在地模仿狼的样子,用丰富的肢体语言与演职人员对话,跨越语言沟通障碍。阿诺也坦言,这部电影是一个“(中法人员)融合的拍摄过程”。
他还建议,对于睡眠医学,应构建分级诊疗网络,形成由国家级中心、区域级中心、基层医疗机构组成的协同体系,并积极推动人工智能、可穿戴设备等科技创新与临床实践的融合。
他进一步表示,临床评估主要关注两方面:一是失眠症状持续时间,二是是否影响白天正常学习、工作、社交等,比如出现情绪低落、易怒、认知损害、心悸等问题。一般持续时间超过3个月,且每周至少三次的失眠,排除睡眠呼吸暂停等其他疾病,就可以判断属于慢性失眠。排除其他疾病,可以通过多导睡眠监测(PSG)技术。
“黄河宁,天下平”。为实现黄河的长治久安,水利部黄河水利委员会在2001年提出了“三条黄河”,即“原型黄河”“数字黄河”“模型黄河”的治黄新理念。