最简单有效的减糖方法是用白开水或淡茶替代含糖饮料；购买标称“无糖”或“低糖”食品时，要学会查看营养成分表中的碳水化合物含量，避免被标签误导。
该电竞场馆采用国际领先的数字化设施，具备承办大型电竞赛事和文体活动的综合能力，年均计划举办超过100场电竞赛事。值得一提的是，该场馆已成为全球首个同时运营KPL(王者荣耀职业联赛)和LPL(英雄联盟职业联赛)的“超级双主场”，显著提升了经开区在国内乃至国际电竞版图中的地位。
据了解，资源县河灯歌节最初是民间祭奠河神、祈求平安的活动。1995年，资源县政府集中举办首届河灯歌节。2014年，河灯歌节被列入第四批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。如今，这一传统节日已发展成为集民俗展示、文化交流、旅游观光于一体的综合性节庆，成为当地文旅融合的“金字名片”。
把伟大抗战精神融入思政课，引导青少年筑牢信仰之基。青少年的理想信念关乎国家未来，培育时代新人要以坚定的理想信念筑牢精神之基。东北抗日联军赤胆忠心，白山黑水间抗战14载烽火岁月，挺起不屈的民族脊梁；面对敌人的严密封锁、贫瘠的自然条件、落后的工业实力，延安军民开展轰轰烈烈的大生产运动，边生产、边打仗，谱写了革命战争史上自力更生、艰苦奋斗的壮丽篇章……把伟大抗战精神融入思政课，就是要系统梳理抗战时期中国共产党领导人民浴血奋战的历史脉络，通过运用情景剧、VR/AR技术重现历史场景、走进抗战遗址遗迹等方式，创设沉浸式教学环境，让青少年在历史的长河中汲取智慧和力量，引导青少年增强中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。
国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。
过去的7年，他走过40座城市，徒步翻越20座山。对于新疆，他想用3年时间，丈量这片比安徽老家大12倍的土地，帮助更多需要帮助的人，也在这里感受不一样的人生。
从奥地利宫廷到埃及古国，从法国大革命到英国贵族庄园……音乐会聚焦里维与作词家米歇尔·昆策共同创作的七部里程碑式作品——《伊丽莎白》《莫扎特！》《蝴蝶梦》《贝多芬的秘密》《玛丽·安托瓦内特》《贝丝女爵》《王家的纹章》，既有磅礴大气的历史叙事，也有深邃动人的内心独白，如同一部“德语音乐剧交响诗”。
在英吉沙，播音主持专业毕业的唐俐捷策划文化活动传递正能量。此外，他还敏锐地捕捉到电商助农的机遇，成为县电子商务中心的“带货主播”，在直播间上为英吉沙的杏干、牛奶馕奋力吆喝。
