我们平时吃的大米饭 GI 值较高,普遍在 71~90 不等,属于高 GI 食物。所以控糖大米的出现,着实让有控血糖需求的小伙伴们惊喜不已。既能满足大口吃米的需求,又不至于餐后血糖飙升,简直让人兴奋。
与精米相比,糙米被种皮包裹,既能阻碍水分进入,也能妨碍淀粉粒膨胀,从而降低了糊化程度,而且糙米丰富的膳食纤维可以增强饱腹感、延缓胃排空,从而降低了餐后血糖反应。此外,籽粒外层较高的抗营养因子(植酸、多酚等)可能也是导致淀粉消化缓慢和血糖反应降低的原因。
“超还原月幔”是指月幔处于一种非常还原的状态,也就是其中的元素倾向于以较低的价态存在,这意味着这些月幔物质更加原始,或者遭受了大型撞击导致了还原过程。
今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年,一批以铭记抗战历史、赓续抗战精神为主题的影视、戏剧、音乐、舞蹈及美术作品正陆续推出。
“希望交大青年学子树立崇高的人生目标,做一个德才兼备为人民服务的人;保持终身学习的良好习惯,适应新时代新要求;养成艰苦奋斗的优秀品质,在奋斗中磨砺成果;坚持创新精神,满足祖国和人民越来越高的要求;秉承团队协作观念,聚集力量为祖国作贡献。”张洪森寄语交大学子。(完)
体育科普中国行作为国家体育总局重点打造的体育科普品牌活动,始终致力于推动科学健身理念的普及与深化。在健康中国战略的引领下,体育科普不仅是知识的传递,更是健康生活方式的倡导。成都站活动恰逢全民健身日与世界运动会交汇,不仅为世运会增添了科普亮色,更以科学赋能运动,让“运动是良医”的理念深入人心,为全民健身注入持久活力。
我们这个学院的第一大特色就是产教融合,国家电投拿出紧邻交大的130亩地,与交大共同创办了这个学院,产教融合是我们学院与生俱来的“基因”。
市场监管总局、国家医疗保障局将共同推进标准宣贯与实施推广,以标准引领医保服务高效便民,切实增强人民群众在医疗保障上的获得感、幸福感、安全感。