运动处方指导师 白靖：这种说法不对。因为我们要做科学运动，首先是有一个循序渐进的原则，就是要从低强度逐步进入到中等强度，再到高强度，而且高强度运动时间是短暂的。大部分时间要保持在中等强度，才是科学合理的。低强度可能是无效运动，高强度运动则可能就成了运动伤害，所以说我们要控制在合理范围。尤其是对于肥胖儿童，就更加不能高强度去运动，也不要去做局部运动，比如肚子大就只练肚子、腿粗就只练腿，这都不科学。
约翰内斯堡7月18日电 (记者 孙翔)为期两天的二十国集团(G20)财长和央行行长会议18日在南非德班闭幕。会议发表联合公报，强调维护央行独立性、加强多边合作，并重申世界贸易组织(WTO)在全球贸易体系中的作用。
隔夜菜不仅流失大量维生素等营养成分，还易滋生细菌。夏季高温高湿环境下，食物更易变质，可能产生亚硝酸盐等有害物质——轻则腹痛、腹泻、呕吐，重则食物中毒。
摩洛哥社会主义青年团第一书记尤内斯·西拉杰对中国在教育、减贫、就业等方面对非洲青年的帮助表示赞赏，并期待论坛出台更多务实举措，推动非中合作取得丰硕成果。
特朗普强烈否认《华尔街日报》的报道，并声称这封信系伪造。此前不久，特朗普曾发文警告默多克，称他将提起诉讼。特朗普写道，默多克当时答应会“处理”此事，“但他们偏要编造虚假、恶意、诽谤性的报道”，因此，他将就此提起诉讼。
习近平指出，中毛建交60年来，无论国际形势如何变化，双方始终相互尊重、平等相待，树立了发展中国家守望相助、互利共赢的典范。近年来，中毛关系健康稳定发展，政治互信日益巩固，各领域交流合作富有成效。去年中非合作论坛北京峰会期间，我同加兹瓦尼总统会见并达成重要共识，共同宣布将中毛关系提升为战略伙伴关系，开启了两国关系新篇章。我高度重视中毛关系发展，愿同加兹瓦尼总统一道努力，以建交60周年为新起点，赓续传统友谊，深化互信和合作，共同开创中毛战略伙伴关系发展新未来，更好造福两国人民。
深圳7月19日电 (索有为 王晨)深圳市工商联(总商会)第九次代表大会18日在深圳会堂举行，大会选举产生第九届执委会(理事会)，新一届工商联(总商会)创新成立了青年企业家委员会、人工智能委员会等7个专门委员会。
经过多次论证，张强镇农村集中供水项目工程正式启动，集中改造8个村的供水设施。“干部们来了很多趟，问得很细。眼瞅着能更方便用上自来水，我们打心眼儿里高兴！”村民李书丽说。
