“哈萨克斯坦阿拉木图到三亚有直达的航线，而且我们来三亚旅游享受免签政策，可以快速通关入境。”珍娜说，在她入住的三亚大东海旅游区，很多商铺都有俄语标识，出行购物消费也很方便，一些商家还会讲简单的俄语，非常热情。
赵萱仿照一些网友的经验，每天只吃生黄瓜和煮鸡蛋，“饿了就喝水，精神很差，但也没什么事，每天就躺在床上，偶尔爬起来多走几步路都会头晕。”赵萱回忆，暑假过半，她瘦到了80公斤，但掉了很多头发，月经也没有来。后面一个多月，赵萱有些扛不住了，家长也很担心她的健康，于是她改变策略，不吃碳水，只吃蔬菜和肉，暑假结束以后，赵萱的体重降到了72公斤。
乌鲁木齐不缺国际和地区航线。2024年，乌鲁木齐机场累计运营定期客货运输航线共240条。其中，国际定期客运航线26条，与高加索地区三国与中亚五国实现全部通航，通航中亚航点数量为国内十大枢纽机场之首。
据胡维民观察，毕业生游客群体乐于追求与众不同的旅游体验，既注重性价比，又愿意为兴趣和情绪价值付费。约80%的毕业生会以2-3人同行的形式出游，体现出强烈的社交需求，对整体客流的促进效应较强。
“这条街浓缩了长春近现代历史各个时代的符号，承载着完整的抗争史、建设史与发展史。”王昊说，未来，市民、游客可在敞开的院落里观看非遗表演，在博物馆了解城市历史，在宽敞的道路散步，这种“可进入、可触摸、可感知”的体验，将使新民大街成为“以一条街带动一座城”的治理范本。
由丝绸之路精神，可深切感悟和而不同、和合共生的传统智慧；由中非友好合作精神，可清晰体察“国不以利为利，以义为利也”的价值追求；由中法建交精神对独立自主的推崇，可深刻洞见“万物并育而不相害，道并行而不相悖”的文明滋养……那一年，在上合组织青岛峰会上，习近平主席如是阐释“上海精神”：“儒家倡导‘大道之行，天下为公’，主张‘协和万邦，和衷共济，四海一家’。这种‘和合’理念同‘上海精神’有很多相通之处。”
不健康的减重方式，总是隐藏着反弹的风险。2022年，有一段时间，赵萱只能吃固定内容的盒饭，“不能选择自己吃什么，不吃主食只吃菜，分量太少会饿，又不能浪费，于是每餐正常地吃完一份盒饭，反弹开始了，后来不吃盒饭了，体重反弹也没有停止。”赵萱说。她在2022年年底弹回到80公斤，此后不管怎么努力，她的体重一直徘徊在75-80公斤。
峰会期间，习近平主席同中亚五国元首签署《阿斯塔纳宣言》和永久睦邻友好合作条约。塔吉克斯坦文化部部长顾问巴赫蒂亚尔·哈姆达莫夫说，《阿斯塔纳宣言》是“一份极为重要的文件”，体现了中亚国家同中国高度的政治互信，彰显各方致力于发展全面战略伙伴关系、维护地区和平稳定的共同意愿，为中亚中国关系深入发展和高质量合作开辟了新的空间。
