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有一种心理学方法叫“正念”，就是让大家在生活中，学会拥有平常心，不掺杂对过去复杂情绪和未来的虚幻想象，用非评判的态度活在当下。放下那些无法掌控的事情，专注地对待眼前的事务，欣赏当时当下的风景，你会发现，剪断了无谓牵绊的你，自然可以获得更加飘然的心态。
当你活在别人的评价里，为了得到他人的认可而努力，情绪自然紧绷。因为“他人”是不由你控制的部分，我们永远不可能让所有人满意。
洪磊表示，守护历史真相，坚持正确史观，事关人类良知，事关国际正义，事关世界和平。能否正确认识和对待历史，是检验日方能否秉持良知、恪守和平发展承诺的试金石。
翻译过程中数易其稿，他体会到，唯有精通中文，才能读懂字里行间的深意，精准传递思想感情。而汉学研究，更需数十年如一日的钻研。
今年7月，妈妈带8岁女孩小萌(化名)到武汉儿童医院眼科复查视力。半年前学校体检曾提示小萌左眼视力偏差，但孩子能看清黑板、完整抄写作业，家长就没多在意。这次却查出左眼近视、屈光参差、外斜视：右眼视力1.0，左眼仅0.3，相当于近视150度；双眼立体视力差，屈光差达到250度。
对此，文化和旅游部副部长卢映川表示，本次文艺晚会主创团队，首次启用了80后年轻艺术家担任总导演，同时也有大批90后的年轻编导参与创作。这些创作者虽然年轻，但是他们大多都在舞台艺术领域有优秀作品，深受广大观众的喜爱。在晚会的创排过程中，这些年轻艺术家在艺术形态的深化、艺术形式的融合等方面，进行了许多具有创新思维的探索，让晚会在艺术上有观赏性，同时又在情感上有感染力。
宁夏枸杞被誉为“红宝”，是风靡世界的“养生伴侣”，其魅力就在于其作为道地中药材具备的独特营养价值。此外，宁夏枸杞在全国枸杞产业链中也占据主导地位。相关数据显示，全国25%的枸杞干果产自宁夏、90%枸杞种苗由宁夏繁育、60%以上枸杞类标准由宁夏制定、90%以上枸杞基础研究和应用研究由宁夏牵头组织、90%以上枸杞新产品由宁夏研发生产、85%以上枸杞干果在宁夏集散交易。
