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　　运动处方指导师 白靖：适合肥胖儿童的运动类型，主要还是推荐大家做更多抗阻运动+有氧运动，保持中等强度。每一次运动时长30分钟以上，60分钟以内，但是每天至少应该有两个小时。这样减重的有效性和科学性是能够有保障的。

　　湖南省青年联合会名誉主席李志超在致辞中指出，中国政府高度重视青年创新创业，全国青联也在积极实施中国青年创业行动。希望中非青年在创新创业领域加强交流互鉴、凝聚发展共识、深化务实合作。

　　来自美国的短视频创作者托马斯·沃茨(Thomas Watts)近日表示，他在网上看到许多关于“山城”重庆的帖子，他很感兴趣，于是今年夏天便邀请朋友一起来重庆旅游。

　　据官网介绍，四川绵阳是我国重要国防军工和科研生产基地，邓稼先、于敏等9位“两弹一星”元勋和成千上万的科技精英在这里“干惊天动地事、做隐姓埋名人”。

　　“现在系统已经实现了地块的精细化管理，用了遥感监测技术，对土壤的墒情情况、虫情情况、苗情情况，以及最终的产量估产进行了监测。”梨树县凤凰山农机农民专业合作社理事长韩凤香说，“作为新时代的农民，我们真正地感受到我们离现代农业是越来越近了。”

　　泰国大学生基提蓬·潘尼(Kittiphume Pannil)也选择重庆作为来华旅游的第一站。这是潘尼第一次来到中国，他计划利用暑假在重庆的一所大学进行交流学习。

　　除此之外，不吃早餐还容易引起体内的胆固醇增高。有研究表明，经常不吃早餐的人比吃早餐者的胆固醇高33%，长期还会容易引发心脑血管疾病。

　　(北京)国际传播集团有限公司重庆分公司副总经理张燕介绍，将通过重庆“Z世代”国际创客联盟激活外籍“Z世代”的创造力，把重庆的本地文化转化为全球青年共鸣的符号。