营养亮点:西瓜含水量高达92%以上,是天然“补水站”,能够快速缓解口渴、补充汗液流失的水分。而且含有丰富的番茄红素(约4.5毫克/100克),含量远超生番茄,这种强力抗氧化剂有助于保护皮肤免受紫外线伤害;西瓜中的瓜氨酸能在体内转化为对心血管有益的精氨酸,可辅助降低心血管疾病的发病风险;西瓜中维生素C、钾等微量营养素都能为抗暑带来很大的助益。
马英是贺兰县金贵镇去年招募的首批13名“持证上岗”公益红娘之一。贺兰县妇联主席徐晓庆介绍,为进一步推动移风易俗、倡导婚育新风、解决未婚青年婚恋难题,贺兰县分两批次为全县65个行政村和15个社区招募近100名“公益红娘”。他们主要是村(社区)里的基层青年干部、网格员、信息员、返乡就业青年,以及热心村集体事务的村民。贺兰县妇联为他们颁发了“公益红娘”聘书。
当睡眠困扰已演变为一种覆盖全人群的“慢性健康挑战”,睡眠经济也随之兴起。据专业机构统计,我国睡眠经济的市场规模在过去几年间实现了显著增长,到2030年有望突破万亿元。
北京大学暑期社会实践活动紧密围绕立德树人根本任务,学生们围绕“五史”学习教育、中国式现代化、乡村振兴、高质量发展、新质生产力、人工智能、中华文化传承创新等时代命题,以“培根铸魂担使命”的信念深入基层,以脚步丈量山河。
构建资源保障网络。高校需构建资金、人员、平台等多维资源保障网络,为实践活动提供全方位支持。在资金保障方面,整合校友捐赠、企业赞助、政府补贴等资源,设立社会实践专项经费,并根据项目类型、实施周期与覆盖范围进行差异化资助。在人员保障方面,建立复合型导师团队,吸纳专业教师、行业专家、基层干部担任指导教师,明确“学术导师—实务导师—思政导师”的分工职责,形成协同指导的“三师制”模式。
“没有金刚钻,别揽瓷器活,这句话就来自锔瓷行当。”付忠华介绍,锔瓷伴随土陶产生而诞生,有数千年历史。《清明上河图》中有锔匠街头作业的场景,足以说明这项技艺在当时已成熟流行。
团结就是力量。茅石富民强村公司如磁石般,凝聚起8个村社区的力量。1.53亿元招商引资如活水注入,跑山猪、食用菌、精品民宿……产业星火燎原。
根据预测,在短期内,美国消费者可能会看到鞋子价格上涨40%,衣服价格上涨38%。从长远来看,鞋子的价格可能会比现在高19%,而衣服的价格可能会比现在高17%。