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　　张云爱看书和写日记，退休45年来，他一有时间就看书学习，内容涵盖《马克思恩格斯选集》《列宁选集》《毛泽东文集》等书籍。他还爱写日记，记录工作和生活，参加工作至今的70多年时间里，张云一直保持着记日记的好习惯，哪怕是“牙松动补牙10元”这样的小事，他都会一一记下。他的日记里记录着工作经验、生活窍门和养生秘籍，彰显出他对生活的热爱与对工作的认真。而他长寿最大的秘籍是：“吃饭只七分饱，保证规律作息和适量运动。”

　　地头丰富的契机来自游客。“2017年我们村举办了一场归侨少数民族民俗文化节，当时游客问有没有采摘体验项目。”洋林村支部书记张胜德回忆道。

最后，日本将参与“奥库斯”作为实现“正常国家化”的重要途径，通过深度融入西方安全体系，既获得技术赋能带来的军事优势，又能强化在国际事务中的话语权。从短期看，日本将该举措视作突破战后体制束缚的有效途径，但从长期看，则是重构亚太秩序的战略预置。值得注意的是，日本在演习中刻意强调“双线联动”模式——既专注专项技术突破，又参与大规模多国联演，正是为了证明自身具备承接“奥库斯”战略意图的综合能力，继而以此构建以己为中心的次级权力中心，也表明日本已将赌注押在“实力决定地位”的现实逻辑之上。

值得注意的是，日本在深度参与“奥库斯”联合军演的同时，还借势澳大利亚主办的“护身军刀”多国联演，展开跨域协同作战能力的全方位展示，通过将其F-35A隐身战机与澳军C-27J运输机联合部署，实现了空运投送与精确打击的无缝衔接。在演练中，F-35A利用自身传感器获取的目标坐标，经加密数据链实时传输至C-27J的任务计算机，后者据此规划最优空投航线并完成模拟物资投放。这种“侦察-决策-打击”链条的闭合，不仅验证了日本在空中力量运用上的体系化思维，也为其未来参与“奥库斯”框架下的高端战争做准备。

　　冯燕提醒，生活中如果突发急性胃肠炎，可以先判断病情是否严重，如果是身体健康的成年人，并且疼痛、呕吐症状均不明显，可以快速服用口服补液盐等，来补充水分和电解质，同时调整饮食，吃清淡易消化的食物，注意休息，让肠胃自行痊愈。但要注意不能盲目服用抗生素和止泻药，以免加重病情。

　　记者发现，吉林珲春乃至整个东北虎豹国家公园，众多村落布散在广袤平坦的东北林区，居民的交通道路，与虎豹的迁徙通道交叉重叠。构成了人与自然，与野生动物共栖共生的独特格局。

　　水利部太湖流域管理局统筹流域防洪和区域排涝，在台风强降雨影响前，调度沿江、沿海闸泵加大排水力度，预降太湖及河网水位，台风强降雨影响期间，全力排泄河网洪水，发挥太湖调蓄作用，有效拦蓄上游洪水，7月28日以来，调度沿江、沿海闸泵累计排水8.3亿立方米，有效降低了河网区水位。