当前暑期旅游旺季叠加持续高温天气,云贵川等传统避暑胜地迎来客流高峰,热门景区门票销售紧俏。然而面对上百元的门票价格,一些年轻人选择了购买低价票走“捷径”,却不知落入消费“陷阱”。
在夏秋交接的阶段,由于夏季贪凉多食寒凉食物,脾胃易受损,立秋后“贴秋膘”需循序渐进,应先调理脾胃再进补。在采取先清后补的原则下,初期可食用山药、小米、南瓜、芡实等健脾养胃的食物,如山药小米粥、南瓜蒸百合,帮助恢复脾胃功能,减少腹胀、腹泻等问题。饮食上避免突然大量食用肉类、油腻食物(如红烧肉、炸鸡),可先从瘦肉、鱼类、鸡蛋等易消化的优质蛋白开始,如清蒸鲈鱼、鸡蛋羹,逐步增加营养摄入。对于辣椒、花椒、生姜、羊肉等辛辣或温热食物易生燥火,加重肺部干燥,立秋后应减少摄入。
8月7日电 国新办8月7日举行国务院政策例行吹风会,介绍逐步推行免费学前教育政策有关情况。按照什么标准进行免费?财政部部长郭婷婷介绍,国办《意见》明确,按照地方有关部门制定的公办园保育教育费收费标准执行,也就是说,对公办幼儿园保育教育费原来收多少,现在就免多少,全额免。对于在教育部门批准设立的民办园就读的适龄儿童,参照民办园所在地同类型公办园免除水平,相应减免保育教育费。
8月7日电 国新办8月7日举行国务院政策例行吹风会,介绍逐步推行免费学前教育政策有关情况。财政部科教和文化司司长许留庆在会上介绍,学前教育是我国教育体系的重要组成部分,是重要的公益事业。一直以来,财政部深入贯彻落实党中央、国务院决策部署,积极支持办好学前教育。从支持力度看,2013-2024年,中央财政累计安排学前教育转移支付资金达到2209亿元,带动各方不断加大投入力度,与2013年相比,国家财政性学前教育经费增长了三倍多。
平时在家里,我们可以伸开双臂,尽量扩张胸部,然后用腹部带动呼吸,可以增加肺容量。或者快速吸满一口气,呼气时慢慢“吹”出,让空气在肺里停留时间长一些,让肺部气体交换更充分。
65岁的李女士患有2型糖尿病10年。早两日买菜回家后感到头晕、口渴,以为是中暑,喝点水就休息了。没想到半夜时,家人发现她神志不清,送医时血糖已飙升至35毫摩尔/升,被确诊为高渗性高血糖昏迷,经过紧急抢救才脱险。专家表示,如果及时重视糖尿病患者的脱水症状,可以避免高渗性高血糖昏迷。
避免久坐,适当运动:久坐不动会影响代谢,增加结石风险,建议每小时起身活动,每天进行30分钟快走、跳绳等运动,帮助小结石自然排出;
常莎表示,根据消费者提供的产品详情截图以及南航《优惠升舱须知》,南航在其中仅模糊提及“公共安全、航班特殊保障等原因”可能导致座位调整。这样的表述过于笼统,使得消费者无法预见到更换机型也可能导致降舱,进而可能对消费者的消费决策产生误导。因此,将“机型变更”明确列为可能导致降舱的具体情形并写入升舱服务的产品详情,具有充分的必要性。