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　　藏在莲子中的那点绿，味苦性寒，具有清心安神、改善失眠、缓解口舌生疮和小便发黄等作用，是降火的利器。莲子心专于清心火，还能沟通心肾，让人们在秋日里拥有平静的内心和良好的睡眠。但要注意，莲子心性寒，脾虚者不宜多吃，以免损伤脾胃。

　　7月30日召开的中共中央政治局会议指出：“保持政策连续性稳定性，增强灵活性预见性，着力稳就业、稳企业、稳市场、稳预期，有力促进国内国际双循环，努力完成全年经济社会发展目标任务，实现‘十四五’圆满收官。”

　　虽然南海地区存在领土主权和海洋权益争端，但争端总体可控，争议区域也不涉及南海主要航道。而南海旧叙事为了将南海领土主权和海洋权益争端与航行自由议题联系，不惜将争端当事国所采取的维护领土主权和海洋权利的必要措施，刻意解读为航行问题。

　　据悉，针对特高压线路基础直径大、埋深大，人工开挖作业安全风险高的问题，湖南段全线1355基桩位中，95%采用机械化施工。对工程穿(跨)越的25处生态敏感区、11处水源保护区，尽可能减少在生态保护区范围内的立塔数量。(完)

　　内需为主导、内部可循环是大国经济的独有优势。外部环境越复杂，我们越要把发展的战略立足点放在做强国内大循环上，多措并举扩大内需。

　　陈政高于1970年担任辽宁省海城县革委会政工组办事员；1978年任大连海运学院团委书记；1982年任辽宁省大连团市委常委、学校部部长；1985年任辽宁省大连市长海县副县长；1988年任辽宁省大连市西岗区委常委、副区长（主持工作）；1993年任辽宁省大连市副市长；1997年任辽宁省省长助理；1998年任辽宁省副省长；2003年任辽宁省沈阳市委副书记、市长；2008年任辽宁省委副书记、省长。

　　此外，该保护区还积极推进社区共管、生态旅游与公众教育，通过发展生态旅游，引导周边村民加入游船运营、民宿餐饮等绿色产业，实现“生态饭碗”端得稳、“绿色致富”路更宽。

　　此番面对建国大学，北京大学虽然在上半场仅建立了3分的优势，但在下半场打出一波13:1的攻势掌控比赛，建国大学末节顽强反扑未果。最终，北京大学79:69战胜建国大学，汪志鹏砍下全场最高的29分3篮板2盖帽。