研究团队招募了31名重度贪睡者,要求他们在一周内分别完成立即起床与30分钟贪睡两种起床模式,并监测其脑电波、唾液皮质醇、反应时间及主观清醒程度。结果显示贪睡者总共只减少了约6分钟的睡眠时间,远低于人们普遍担忧的严重睡眠浪费;在贪睡组中,大多数人并未出现更高的起床困倦评分;在多个认知任务上,贪睡组表现略优或无差异,反驳了“贪睡降低清晨效率”的常见说法。
“尊老敬老是社会文明进步的标尺。只有将尊老敬老的传统美德落实到行动上,用心为老年人办实事、解难题,才能真正让老人安享幸福晚年。”孙坑村党支部书记孙尾能表示,未来将深入挖掘孝道文化,以文化引领乡村全面振兴,推动文化与产业深度融合,为村庄发展注入新动能。(完)
成都世运会开幕式当天,意大利安东尼亚诺小合唱团成员克洛伊迎来自己12岁的生日。这一天对她而言十分特别——与上百位小歌手在开幕式上唱响成都世运会主题曲《万千》。演职人员们还在后台为她唱生日歌,送上美好祝福。“很荣幸能参与成都世运会,我非常喜欢成都!”克洛伊说。
镇村干部依托“明理亭”与孙氏宗祠,积极探索“党建+乡村治理”新模式,将孝道文化贯穿村级治理全过程,开展宣传引导、议事调解等工作。
为北京队扳平大比分的杨立健说:“我是第一次参加全运会的比赛,第一次站在这么大的舞台,然后取得这么令人骄傲的成绩,心情无比激动。金牌沉甸甸的,戴着特别开心,它设计很特别,外观很漂亮,给人耳目一新的感觉。”
西藏4000多公里的国境线上,星罗棋布的边境村是祖国边疆的坚实守护者。随着固边兴边富民行动在雪域高原深入推进,这里村村通路、户户连网,群众生产生活条件大幅提升,特色产业蓬勃兴起,正绘就一幅边防巩固、边境安宁、边民幸福的新时代画卷。
“在一系列扩内需、促消费政策带动下,消费市场趋于活跃、态势向好,这意味着下半年消费发展是有支撑的。”国家信息中心研究员杨道玲说。
在燕园,李博楷的“文化收获”不仅仅停留在博物馆。他的母亲张女士告诉记者:“北大本身就是一座文化宝藏,古典园林、亭台楼阁,处处透着深厚的文化底蕴。在未名湖畔,他发现了埃德加·斯诺墓,我便向他讲解了斯诺的事迹与那本经典之作《红星照耀中国》。路过北大图书馆时,我告诉他,这里收藏的宝贝非常之多,无论古文献总量还是珍本数量,均列全国高校图书馆之首。”