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　　对于应对干湿交替，除了使用加湿器或除湿机将室内湿度稳定在50%～60%，还可以每天用温水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进下肢血液循环，增强关节对湿度变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖接触雨水；晴天干燥时，可在膝盖上涂抹温和的保湿乳液，减少皮肤水分流失，间接保护关节周围组织。

　　2023年，赵岩荣获“全国高校毕业生基层就业卓越奖”。他在母校的毕业典礼上寄语学弟学妹：“保持家国情怀、保持战斗姿态、保持平和之心，把个人理想同祖国与社会需求紧密结合，投身西部建设，在基层工作中锤炼真本领。”

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　　宠物生活馆作为专业的宠物饲养和训练机构，在明知案涉犬只为阿拉斯加犬具有不耐高温特性的情况下，未能在训练期间尽到合理的防范措施和更高的注意义务来保证犬只的安全，结合犬只训练期间处于夏季，气温较为炎热，可以认定犬只中暑死亡系因宠物生活馆管理不当、照顾不周所致，故应当赔偿姚某相应损失。

　　起初只是膝盖有点发僵，王大爷没当回事，觉得是“活动开就好”。直到上周三清晨，他刚登上半山腰的台阶，膝盖突然一阵刺痛，像被针扎似的，当场就站不稳了。被同伴扶下山后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家人赶紧送他来长沙检查，医生发现，王大爷膝盖的软骨磨损得厉害，关节腔里还有积液，是典型的膝关节骨性关节炎急性发作，跟这秋老虎天的特殊气候和他最近的锻炼习惯都脱不了关系。