杨健介绍,泌尿系统结石是泌尿系统(肾、输尿管、膀胱、尿道)中形成的坚硬矿物质沉积物,是泌尿外科的常见病。高温天泌尿系统结石高发的原因有多方面的原因,一是出汗多,尿液浓缩:高温环境下,人体通过大量排汗散热,导致尿量减少,尿液中的矿物质浓度升高,更容易结晶形成结石;二是水分摄入不足:高温天,许多人因忙碌或依赖含糖饮料,忽视了白开水的补充,使尿液长期处于浓缩状态,促进结石形成;三是高盐、高蛋白饮食:烧烤、啤酒、海鲜等夏季热门饮食往往高盐、高嘌呤,会增加尿液中钙、尿酸排泄,提高结石风险。
优化人口结构,夯实发展根基。著名经济学家亚当·斯密在《国富论》中提出:“一个国家繁荣的最明确的标志,就是居民人数的增加。”然而,当养育孩子的成本过高,压力就会传导至生育端,导致总和生育率下降。
所谓总和生育率,是指一个人口群体的各年龄段妇女生育率的总和。从历史和国际社会经验看,总和生育率1.5是一条“高度敏感警戒线”,一旦跌破,扭转颓势将极为困难。当前,我国总和生育率已低于警戒水平,亟须系统性政策干预。免费学前教育作为“全链条减负”的重要一环,与辅助生育医保报销、育儿补贴等政策形成合力,将共同推动生育友好型社会建设。
长沙晚报8月6日讯(全媒体记者 杨云龙 通讯员 陈东华 冷福)高温酷暑不仅让人汗流浃背,还悄悄增加了泌尿系统结石的发病风险。为何高温天体内更容易“长石头”?如何科学预防?湖南省中西医结合医院(湖南省中医药研究院附属医院)泌尿外科主任、主任医师杨健表示,预防泌尿系统结石的关键在于“多喝水、管住嘴、勤活动”。高温天虽然结石高发,但通过科学的生活方式调整,可以有效降低结石发病风险。
虽然此时已经进入了秋天,但还没有出伏,暑热没有完全消散,有时气温还是比较高,也就是我们常说的“秋老虎”还在,此时不能过度贪凉,应避免直吹空调、电风扇。
在上海《新世界》剧场,15条人物主线、100多条支线剧情、70余位专业演员构成一个电影片场级的置景,游客王莎莎化身中共地下党,代入角色的她挡在线人前面,保护其安全。“影视道具很逼真,代入感太强了!已经三刷这个剧,每次体验都不一样。”她告诉调研组。越来越多的沉浸式演艺项目摒弃了固定观众席与舞台的观演模式,观众在参与剧情发展的同时也成为剧情的一部分,由此获得了独特且完整的体验。
调整饮食结构:少吃高草酸食物,如菠菜、浓茶、巧克力、坚果等适量即可,还要控制盐分和蛋白质,避免过量摄入腌制食品、加工肉、海鲜;
她介绍,免保育教育费补助资金由中央与地方共同分担,中央财政拿大头,对中西部地区也给予政策倾斜。各地统筹安排中央补助资金和自有财力,确保及时足额拨付资金,保障这项惠民政策顺利实施。