同时，要实施“三补方案”。一是喝水要有基础量和补加量，基础量是体重公斤数×30毫升(如60公斤喝1800毫升)，加喝量是每户外活动1小时加喝1瓶矿泉水；二是电解质补充餐，推荐饮品为“500毫升水＋1啤酒瓶盖盐＋1块方糖(需医生确认)”，最佳食物有冬瓜汤(利尿不伤肾)、香蕉(补钾高手)等；三是血糖监测需做升级补充，高温天增加“上午茶”和“下午茶”时间来测血糖，每周用试纸给尿液做“酮体检阅”。
在打造标杆项目场景上，广汽集团将在年内推出全国首款具备量产能力的L3级自动驾驶车型；交易集团发布行业首个垂直领域智慧交易大模型“e招智胜”，实现从合同解读、招标匹配到投标辅助的全流程AI应用；岭南集团依托文旅资源部署智能导览和客流感知系统，全面提升游客服务体验。这些项目在行业内具有示范性、引领性，为“人工智能+”规模化推广提供可复制路径。
藏北高原，不仅是野生动物的乐园，还拥有中国五大牧场之一羌塘草原。当地大力推广“四季轮牧、三季休牧”，科技手段赋能精准放牧。2019年以来，那曲市超716万亩退化草原得以修复治理，不仅实现了“草畜平衡”，畜牧业总产值也从2012年的8亿多元，增长到了2024年的超40亿元。
产业载体建设也在加速。数科集团、轻工集团联合投资80亿元建设的中国人工智能(广州)产业园正加快推进，建成后将成为集研发、转化、办公于一体的AI高地；粤港智谷、粤港云谷等园区依托高校和科研机构周边优势，推动人才、项目、资本等要素加速集聚，形成“政产学研用”深度融合的人工智能创新生态。
预防上，要掌握“三防行动”。防晒降温，把外出时间安排在早上7时至9时或下午5时以后，随身携带“降温神器”，可用冰冻的湿毛巾裹在颈动脉处；防药物在高温下出现意外，采用药物保鲜术，胰岛素要像鲜奶一样保存，2℃～8℃冷藏，已开封的胰岛素笔要有使用记录，28天后必须更换；防测血糖走过场，测血糖时，要先用酒精棉片消毒、清洁手指，异常结果要像重要考试一样进行复核。
在AI浪潮席卷全球的今天，创新创业教育也迎来了“算法升级”。创新创业不再是教育的一个赛道，而更是教育升级迭代的新引擎——个性化学习拥有了无限可能，全球化协作愈加触手可及，创新创业的场域空前广阔，等待探知求索的未来扑面而来。创新创业教育正伴随着AI浪潮以从所未有的速度迭代升级，“从0到1”的原始创新也许会以超出我们想象的态势奔涌向前。未来的创新创业教育不再是简单的“格式复制”或“内存迁移”，而是多元“算法”的融合与进化、多模态的整合与升级。未来，谁能掌握这套“新算法”，谁就能在AI时代的创新赛道上跑出漂亮的加速度。
创新研发，加速了产业集群建设：长沙工程机械、新一代自主安全计算系统产业加速迈向世界级，新增国家特高压输变电装备制造业集群、中小企业特色产业集群2个及省级先进制造业集群4个，先进制造业跃居全国百强城市第5位。
首都医科大学宣武医院中医科主任 曲淼：进入秋季以后，要吃润肺养肺，或者是药食同源的食品，比如说杏类的、桃类的，像杏仁、茯苓，另外，还有秋梨等水果。
