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　　此外，秋季人体水分蒸发快，需多喝温水(少量多次)，也可饮用淡茶、秋梨膏水等，保持呼吸道湿润，避免过度饮用冷饮，以免刺激肺部和脾胃。

　　耕地作为粮食生产的命脉所系，其规模与质量直接关乎我国的粮食产能，是确保国家粮食安全的核心基础。在“吃得饱”目标实现之后，“吃得好”与“吃得安全”已成为端稳“中国饭碗”的核心关切。而支撑这两大目标实现的根本，正是耕地的数量安全与质量提升。

　　后续，一系列政策落地还需要“绣花功夫”。如何确保公办园师资不稀释、保教质量不打折？怎样平衡公办园扩容与财政可持续性？政策的红利不仅要体现在家庭账本上，还需实打实地转化为孩子们优质的学前体验。

　　声明表示，今年7月9日至21日，反政府武装“M23运动”在刚果(金)北基伍省鲁丘鲁地区的4个村庄杀害了至少319名平民，大多数受害者都是当地农民，其中包括至少48名妇女和19名儿童。

　　暑运期间本应是轻松出行的日子，但回忆起两周前的经历，刘娜仍难掩不快。据刘娜回忆，7月21日，其父母及其12岁的女儿原计划乘坐南航CZ3106航班的明珠经济舱，从北京前往广州。但在7月20日晚上，正在帮三人收拾行李的刘娜突然收到一条来自南航的“降舱”短信。

　　警惕“隐形杀手”含糖饮料：碳酸饮料、果汁等含糖量高，会增加尿钙排泄，促进结石形成，建议喝白开水、柠檬水(富含枸橼酸，可抑制结石)；

　　云南建水的滇南小城，凉爽宜人，当地依托冬无严寒、夏无酷暑的气候优势，打造特色的旅居体验。如今，带着一身“松弛感”、慢悠悠享受时光的游客，正在成为这里的主流。

　　秋天阳气渐收，阴气渐长，气候温燥。中医认为，秋对应肺，肺喜润，不喜燥。所以当秋燥侵犯我们肺部的时候，人体容易出现干咳少痰、口干咽干等呼吸道症状，以及容易出现皮肤干燥、毛发干枯、肤色比较暗沉等问题。