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　　徐波表示，传播技术日新月异的进步、丰富的中国传统文化和大爱思想，以及国际社会对中国和平崛起的好奇心，使得“讲好中国故事”不缺“听众”，也不缺“话题”。要重视讲故事的“策划”，要用打造硬实力的方法打造“文化软实力”。(完)

　　中国邮政集团有限公司党组成员、副总经理王俭介绍，该套邮票呈现了西藏各族群众载歌载舞、共同庆祝的欢快场面，描绘了漫步山野的成群牛羊、飞跃雪山的黑颈鹤和高原冰川、草原湿地上的生态景观，还有拉林铁路高铁列车、西藏博物馆等现代化建设成果。

　　座谈会上，侨胞代表回顾中国军民在抗日战争中的英勇事迹和巨大贡献，分享在韩侨胞的抗战记忆与和平使命；中资企业代表回溯战时民族工业精神，以当代企业担当激励大家为国家发展和民族复兴献计出力；留学生代表聚焦抗战精神如何照亮青年奋斗之路，勉励同辈以抗战精神为指引，在新征程中奋勇前行。

　　对于赖清德此举，台湾地区前领导人马英九发文称“令人愤怒与失望”“心中没有台湾人民”。马英九说，抗战胜利意义重大，赖清德大谈欧战胜利、避谈对日抗战，刻意美化日本侵华历史，扭曲、切割历史记忆，只为了对日本卑躬屈膝，让人痛心疾首。

　　理念一变天地宽。今天的安吉，“石头经济”被绿色经济取代。这座小城转化出各种各样的生态产品，一个年度内的生态产品总价值(GEP)已经高达910多亿元。“绿水青山就是金山银山”理念也从安吉走向全国。

　　民营企业和民营企业家如何才能走稳走好高质量发展之路？习近平总书记在多个场合反复强调创新的引领作用。在这次座谈会上总书记又给出鲜明答案，就是坚守主业、做强实业，加强自主创新，转变发展方式。改革开放以来，福建、浙江等地一些服装鞋帽方面的民营企业从开始的来料加工到创立自己的品牌，进而引领国际潮流，不断做大做强，很重要的原因就是几十年心无旁骛，一以贯之做这一行。实践告诉我们，坚守主业、做强实业，正是民营经济实现高质量发展的内在要求。经过多年的发展，民营企业已经成为我国科技创新的生力军，在集成电路、新型显示、新材料、人工智能大模型、人形机器人等多个关键领域实现创新突破，有力推动了传统产业加快智改数转和新产业新业态新模式蓬勃发展。但也要清醒看到，当前我国民营企业作为创新主体的澎湃动能尚未充分激发，部分企业和行业领域粗放发展、低效内卷的顽疾亟待破除。面向未来，广大民营企业要坚定走创新驱动的高质量发展道路，聚焦“卡脖子”难题，加大研发投入，加强关键核心技术攻关，在推进科技自立自强中发挥更大作用。因地制宜发展新质生产力，积极布局发展战略性新兴产业和未来产业，运用新技术赋能传统产业转型升级，积极助力现代化产业体系建设。坚决摒弃低效内卷，以创新跃升，靠转型突围，走质量立企、品牌制胜的发展道路。拓展国际视野，提升企业国际化经营能力和水平，在更大范围、更宽领域、更高水平上融入新发展格局。工商联要坚持创新赋能和做优服务两手抓，持续开展创新型成长型民营企业赋能行动，积极推动企业间联合攻关和产学研用融合创新，助力培育更多民营科技领军企业和专精特新中小企业；深入开展“进企业、解难题、送政策、促发展”活动，助推政策落实、加强助企纾困，更好服务民营企业高质量发展，不断夯实中国式现代化的物质技术基础。

　　研究将这种形式定义为日常生活中以极高强度完成的短暂活动，比如快速爬楼、提重物或快步赶路。结果显示，在平时很少锻炼的人群中，如果女性平均每天积累约3.4分钟的 VILPA，其重大不良心血管事件风险降低了45%，心力衰竭风险下降67%；男性在相同条件下的风险下降幅度分别为17%和38%。