营养亮点：西瓜含水量高达92%以上，是天然“补水站”，能够快速缓解口渴、补充汗液流失的水分。而且含有丰富的番茄红素(约4.5毫克/100克)，含量远超生番茄，这种强力抗氧化剂有助于保护皮肤免受紫外线伤害；西瓜中的瓜氨酸能在体内转化为对心血管有益的精氨酸，可辅助降低心血管疾病的发病风险；西瓜中维生素C、钾等微量营养素都能为抗暑带来很大的助益。
以河南国际为例，2024年，该企业密集设立境外分支机构，首次实现非洲铝土矿直供河南，首次开辟新能源业务——几内亚5号营地光伏项目落地等。
“要完善科技创新体系，积极对接国家战略科技力量和资源，优化完善创新资源布局，努力攻克一批关键核心技术，着力打造西部地区创新高地。”
今年，“非洲输华食品准入预评估制度”获海关总署备案，在湖南自贸试验区施行。这项举措，针对自贸试验区内企业有进口意向、但未获中国准入的非洲国家食品提前进行风险评估。这有望进一步缩减非洲农食产品进入中国时间，畅通其“绿色通道”。作为中非经贸深度合作先行区，湖南还在尼日利亚、科特迪瓦、坦桑尼亚等12个非洲国家的节点城市和港口布局相关基础设施，以源头直采的方式提升跨境贸易便利度。
“下钻要稳，这不仅是修复，更是延续器物的生命。”4日，在云南昆明瑞鼎轩锔匠坊，58岁的付忠华悉心指导来自西安的14岁男孩侯苏喆。看到将一枚枚小锔钉嵌入瓷杯锔孔，原本破碎的杯子修复后变得更美观，侯苏喆称要用心学习并传承好历经数千年的锔瓷技艺。
海口8月5日电 (吴健 董小芳)海口市人民政府办公室近日出台《关于推进海洋生态环境高质量保护 打造全域美丽海湾城市的实施意见》(下称《实施意见》)，提出六大方面25条具体举措，分类推进全域美丽海湾建设。
目前，我国已建成覆盖全国、深入乡村、通达全球的邮政快递网络，建制村快递服务覆盖率超过95%，联通全球200多个国家和地区，快递服务覆盖制造业产前、产中和产后各环节。这些成就，正是“十四五”时期各项建设扎实落地的生动写照。
“茅石镇的民生实践，没有惊天动地的口号，它关乎百姓碗里的热饭、田间的盼头，更关乎整洁家园与互助乡风中孕育的文明。我们坚持‘发展交给市场，治理交给群众’，让治理的暖流浸润乡土。茅石，这片既懂耕耘、更懂经营人心的土地，正将善治的暖意，化为乡村振兴路上最恒久的春光。”桐梓县茅石镇镇长梁水平表示，系列民生举措落地见效，预计将带动综合人均GDP增长15%以上。
