功效：百合润肺养阴，莲子健脾安神，山药补脾胃、益肺肾，三者搭配可兼顾养肺、健脾，适合立秋后大众日常食用，尤其适合脾胃较弱、易口干舌燥的人群。
在夏秋交接的阶段，由于夏季贪凉多食寒凉食物，脾胃易受损，立秋后“贴秋膘”需循序渐进，应先调理脾胃再进补。在采取先清后补的原则下，初期可食用山药、小米、南瓜、芡实等健脾养胃的食物，如山药小米粥、南瓜蒸百合，帮助恢复脾胃功能，减少腹胀、腹泻等问题。饮食上避免突然大量食用肉类、油腻食物(如红烧肉、炸鸡)，可先从瘦肉、鱼类、鸡蛋等易消化的优质蛋白开始，如清蒸鲈鱼、鸡蛋羹，逐步增加营养摄入。对于辣椒、花椒、生姜、羊肉等辛辣或温热食物易生燥火，加重肺部干燥，立秋后应减少摄入。
“非遗传承”的噱头也被滥用。一些商家打着“非遗传承”的旗号，声称其三伏贴产品源自古老的中医秘方，具有神奇疗效。然而，北京商报记者调查了解到，这些所谓的“非遗传承”产品大部分为砭贴，甚至部分为“三无”产品。
首都医科大学宣武医院皮肤性病科主任张海萍介绍，秋季脱发明显一般属于正常生理现象，这和气候及身体代谢有关。有人害怕洗头增加脱发而减少洗头的频率是多虑了。相反，长期不洗头导致头皮油脂堆积、毛孔堵塞，可能会增加脱发风险。
“封关不是封岛，而是进一步扩大开放。”国家发展改革委副主任王昌林用“四个更加”概括封关后的政策变化：更加优惠的货物“零关税”政策、更加宽松的贸易管理措施、更加便利的通行措施、更加高效精准的监管模式。
乡亲们摇身一变，从村民转变为文旅产业的服务者，足不出户就能挣钱。而游客们也从匆匆过客变成了村里的“临时居民”。2025年1至6月，团山村所在的西庄镇吸引旅居客近两万人。
在AI浪潮席卷全球的今天，创新创业教育也迎来了“算法升级”。创新创业不再是教育的一个赛道，而更是教育升级迭代的新引擎——个性化学习拥有了无限可能，全球化协作愈加触手可及，创新创业的场域空前广阔，等待探知求索的未来扑面而来。创新创业教育正伴随着AI浪潮以从所未有的速度迭代升级，“从0到1”的原始创新也许会以超出我们想象的态势奔涌向前。未来的创新创业教育不再是简单的“格式复制”或“内存迁移”，而是多元“算法”的融合与进化、多模态的整合与升级。未来，谁能掌握这套“新算法”，谁就能在AI时代的创新赛道上跑出漂亮的加速度。
她表示，免保育教育费政策，预计今年秋季学期将惠及约1200万人左右。同时，鼓励各省结合实际巩固落实家庭经济困难儿童等群体的资助政策，做好兜底保障。
