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　　西藏日喀则地区地广人稀，村镇之间路途遥远且路况复杂。“过去向乡镇末端派件完全依赖人工驾驶，每月仅司机成本就高达7500元，60公里往返另需油费50元。”定日县中通快递网点负责人卢俊科说，“如果遇上极端天气，很容易导致配送的延误或中断，配送效率与成本控制都面临巨大压力。”

　　当我们谈论锻炼时，脑海里往往浮现的是去健身房、跑一小时步、骑行几十公里。但对很多人来说，长时间运动并不容易坚持。近期一项基于英国生物银行、利用加速度计测量的研究，为这些人提供了另一种选择——零碎的高强度活动(VILPA)。

　　海南省气象台介绍，热带低压生成后将西北行，趋向海南岛东南部一带沿海，强度变化不大。受其影响，陆地方面：8月16日～18日，海南岛东北半部地区有暴雨到大暴雨；西南半部地区有中到大雨、局地暴雨。另外，海南岛东部、西部和南部沿海陆地伴有7～9级阵风，北部沿海陆地阵风6～8级。

　　当地时间8月15日，俄罗斯总统普京的专机抵达位于美国阿拉斯加州安克雷奇的埃尔门多夫-理查森联合基地，出席定于当天举行的美俄首脑会晤。

　　近视300-600度为中度近视，600度以上为高度近视。医生建议中高度近视者全天佩戴框架眼镜，以避免因视物模糊导致眼睛过度调节造成疲劳，进而造成眼轴过度拉伸，近视度数增加的情况发生。

　　“晚上打球不仅避开了白天的酷暑，还能在运动中结交朋友，增强团队协作能力。”王飞称，篮球运动能有效提升心肺功能，帮助他保持体型，同时缓解工作疲劳。

　　参与运营北京奥林匹克森林公园西畔的国家网球中心两片红土网球场地的维宁体育创始人、CEO纪宁8日告诉《环球时报》记者：“本就稀缺的网球场馆在郑钦文夺冠后变得更加炙手可热，现在根本都约不上。”

　　研究将这种形式定义为日常生活中以极高强度完成的短暂活动，比如快速爬楼、提重物或快步赶路。结果显示，在平时很少锻炼的人群中，如果女性平均每天积累约3.4分钟的 VILPA，其重大不良心血管事件风险降低了45%，心力衰竭风险下降67%；男性在相同条件下的风险下降幅度分别为17%和38%。