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　　运动处方指导师 白靖：最后可以原地跑一跑，或者做一些深蹲跳，或者在户外打打球，这样的话，有氧运动也有了，抗阻力运动也有了，减重就非常明显。

　　“近年来，在信息网络上针对个人集中实施谩骂侮辱、造谣诽谤、侵犯隐私等网络暴力行为愈演愈烈，相关违法犯罪活动不仅对被害人造成巨大精神伤害，还严重扰乱网络秩序、破坏网络生态，极大影响公众安全感。”湖北省公安厅网络安全保卫总队相关负责人告诉记者。

　　北京7月19日电 (记者 梁晓辉 吴侃)“世界因你而美丽——第17届影响世界华人盛典”18日晚在北京凤凰中心落幕。“影响世界华人终身成就大奖”“影响世界华人特别致敬大奖”和“影响世界华人大奖”的获奖者分享他们的故事，传递华人荣耀。

　　生态原产地保护产品的标识属于生态标签，在生态文明的大背景下，世界上不同国家、地区的产品都有自己的生态标签，比如北欧的白天鹅、德国的蓝天使、美国的绿色徽章、欧盟的欧洲之花，这个标识能向消费者表明：我不仅好吃、环保，还走在生态、低碳、可持续、国际化的时尚前沿，消费者购买带有这些标识的产品，也是一种生态、绿色、低碳理念的体现。

　　为保障改革落地，海南省自然资源和规划厅联合相关部门出台多项配套措施：联合印发《关于进一步加强自然资源保护联合监管执法的指导意见(试行)》，明确用地用林一次执法，提升执法协同性；制定厅局融合工作方案，统一地类数据认定，夯实“一张底图”基础；同时推进审批系统升级改造，优化流程和材料清单，完善信息化技术支撑。

　　今年上半年，处分省部级干部30人，厅局级干部1876人，县处级干部1.5万人，乡科级干部5.1万人，一般干部5.5万人，农村、企业等其他人员29.8万人。

　　在上海社会各界的爱心助力下，一个个朴实的“微心愿”通过各种方式得到实现。活动现场，青海果洛州12岁的德唐措渴望有一双新雨靴，上海市长阳实验学校的吴若旸助其达成心愿；新疆的阿依孜巴·艾孜提艾力希望在“大舞台”上唱一首歌，上海白领驿家社工与其牵手，稚嫩的歌声唱出了对祖国的深情依恋……他们的心愿实现只是一个开始，社会各界将接力前行，逐一帮助其他孩子实现心愿。