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　　“战争不仅是武器的对抗，更是精神意志的较量，必须以更高的标准严格要求自己，锤炼‘摧不垮、压不倒’的心理素质和过硬战斗能力。跟抗战时的前辈相比，我们练兵备战中的险与难、苦与累不算什么。”何剑波说。分队训练要求近乎苛刻，号手个人装具穿戴、战备物资装载必须形成肌肉记忆；战备工具取放、常规电缆插拔尽量实现盲操。

　　张凤玲乘坐的“沈铁假日号”属于普惠型。“列车分软卧和硬卧席位，价格在3000元至5000元不等，比自己玩便宜多了。”张凤玲感慨，14天游玩行程，省心、安全又实惠。

　　去年以来，交通运输部会同有关部门印发《交通运输大规模设备更新行动方案》，对设备更新补贴范围、标准、流程作出安排，引导设备向高效率、低能耗、低排放转型；申请超长期特别国债等补贴资金，累计推送再贷款项目4369个，签订贷款合同633亿元，有效带动社会资金投入。

　　8月1日电“8月1日期限就是8月1日期限——不会延期！这对美国来说是个大日子！！！”当地时间7月30日，美国总统特朗普在社交媒体“真实社交”上发文宣称。

　　不过，记者采访中发现，不少旅游景点尽管已开辟绿色通道，但旺季时景点排队、休息座椅不足等问题依然存在。为此，铁路部门正与文旅部门协商，探索建立“银发旅游预约联动机制”，引入大数据预判客流，引导景区合理分配资源。

　　朱静建议在生活中采取措施预防：空调清洁到位，每年使用前彻底清洗滤网和蒸发器，最好请专业人员深度消毒，不宜长时间密闭门窗开空调，注意保持开窗通风；热水器温度设定≥60摄氏度，使用前先放掉管道滞留水；加湿器、喷雾式降温设备等最好使用干净水，每天彻底换水清洗。

　　这些年，越来越多的老人开始从短视频平台购物，但他们对电子产品并不熟悉，经常会遇到各种问题。张大娘网购了玉米种子，结果收到的却是几袋黑化肥，王秀珑不仅熟练地帮她申请了退货退款，还耐心地教她如何辨别网上的虚假信息，防止类似的事情再次发生。

　　飞盘依靠精准传接和战术配合，选手不断奔跑、腾跃、接盘，节奏明快、对抗激烈，被称为“空中橄榄球”。其在欧美校园与城市社区中广受欢迎，如今也逐渐在中国年轻人中“出圈”。