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　　食用建议：芒果风味独特，香气浓郁，除了洗干净后直接吃，还能做成很多美食，比如芒果布丁、芒果西米露、芒果慕斯、芒果冰沙等。平时工作和生活中用眼比较多的人，建议常吃芒果，其中的胡萝卜素能帮我们抵御蓝光对视网膜的伤害，预防夜盲症、干眼症等疾病，还具有一定的抗氧化作用。但是芒果的升糖指数较高，糖尿病患者需谨慎。有的人会对芒果过敏，所以首次食用建议少量尝试。

　　拥有177年历史的中华老字号珠宝品牌老凤祥，携手《崩坏：星穹铁道》《蛋仔派对》等动漫游戏IP，在70平方米的展区内打造破圈盛宴。“刚踏进老凤祥展台，就被‘丹恒·饮月之龙’(《崩坏：星穹铁道》游戏角色)的黄金雕塑砸中了审美！”网友“三水洵”在小红书上分享自己的“吃谷”经历，“非遗技艺和次元文化的破壁太绝了，感觉摸到了游戏里的‘不朽’命途。建议带长焦镜头，必须拍全黄金龙的霸气。”

　　天气炎热，大家都知道要多喝水。但很多人不知道，“喝水这件小事”若饮用不当也可能埋下健康隐患。近日，“老人一天喝6升水导致水中毒”冲上热搜，引发网友热议。“水中毒”究竟是什么？为什么会发生“水中毒”？如何判断饮水量是否充足？湖南省人民医院急诊科二部副主任医师靖颖霞进行了详细解答。

　　从一餐热饭的温度，到一方水土的盘活；从一件工装的体面，到一处陋习的革新；从一纸难题的化解(山茶千亩苗圃八年纠纷)，到一缕文脉的延续(护苗行动、教育基金)——茅石镇精耕抓食堂便民、抓集体图强、抓特色农业、抓汽配就业、抓“两建一提升”焕颜旅游、抓闲置重生、抓积分善治、抓难题纾困、抓项目引擎邓十件民生实事，一针一线缝合起“食与居”“地与业”“治与兴”的乡村新貌，一幅热气腾腾的“富美山居善治”乡村图景正在黔北山乡生动铺展。

　　保南村的婚俗之变，离不开产业发展带来的底气。近年来，当地通过发展露地蔬菜、设施温棚蔬菜产业，建成涵盖西北特色餐饮、牛羊肉销售的便民集市，村民收入稳步提升。马英说，随着物质生活的改善，村民们逐渐认识到，幸福生活和彩礼多少没有关系，勤俭务实的良好家风才是家庭长久和睦的根基。

　　中国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长战事延绵不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期。

　　7月30日召开的中共中央政治局会议在肯定上半年经济运行平稳态势的同时，也强调当前我国经济运行仍面临不少风险挑战。在粤开证券首席经济学家、研究院院长罗志恒看来，下半年，消费品以旧换新面临透支效应和高基数，房价下跌可能导致居民财富缩水进而减少消费；中美关税战进入“暂时休战期”和“谈判期”，但是打打停停将是未来常态。同时，下半年房地产止跌回稳的基础并不牢固，地方财政形势总体仍处紧平衡等，都可能对经济运行造成一定的压力。