无独有偶，8月1日上午从怀化赶来的文先生也通过长沙晚报全媒体群众工作平台找到晚报帮帮团记者，表示自己在主流社交平台上看到湖南某教育科技公司安排的客服发布的信息，称“有能力将在编教师调动到长沙当老师”，因此自己于今年4月6日签了合同并交了12万元。“期间每月都向公司询问调动进度，回信都说‘调动没有问题，领导在办’。”文先生表示直到7月下旬才知道自己上当了，于是7月30日来到长沙要求退款。“30日当天退了6万，31日又退了4万。剩下的2万原计划在8月5日退款，但我时间上等不起也怕夜长梦多，所以寻求记者的帮助。”在晚报帮帮团记者的陪同下，8月1日上午文先生顺利地拿回了最后2万元。
按照陈圆将的说法，能够在东京世锦赛前的最后一场比赛完成达标任务，其中一个很重要的意义就是对他和教练团队过去一段时间调整备战计划的认可。
8月4日下午6时，记者来到位于沁园美食街的蜜雪冰城门店内，看到柜台上摆放的饮品里，有一半都是王牌产品“冰鲜柠檬水”。这款清爽解渴、仅售4元的柠檬水一直以来颇受消费者青睐，成为蜜雪冰城的招牌饮品之一。店员告诉记者，目前该款产品尚未收到涨价通知，但后续是否会涨价并不确定。
特殊人群，选择食用：糖尿病患者优选低升糖指数的水果(如桃子、李子等)，注意控制食用总量和食用时间；肾病患者需注意少食高钾水果(如哈密瓜)；过敏体质者警惕芒果等易致敏水果。
对此，胡波则分析称，美国和菲律宾是在“互相利用”。出于对国际、地区形势的误判，菲律宾在南海问题上频繁挑衅中国，但美国不可能亲自下场，帮菲律宾进行所谓“维权”。
论文作者发现，遵循英国《健康饮食指南》的两种饮食都能在8周内显著减重。不过，最少加工饮食的平均减重量为2%，而超加工饮食只有1%。除了减重，最少加工饮食能更有效改善与心血管代谢健康指标相关的身体成分，如降低脂肪总量、内脏脂肪和甘油三酯水平(但超加工饮食后的低密度脂蛋白胆固醇更低)。
“菲律宾的侵权挑衅面临着能力‘天花板’，基本上已经穷尽了手段和路径，除非美国亲自下场，(即便如此)搞大事情的可能性并不大。”胡波总结道，“南海局势依然能维持基本稳定的态势。”(完)
几张方桌旁，76岁的重庆游客刘斌正和老友们吃得津津有味。十块钱，一份热乎、地道的家常菜下肚，老人满足地竖起大拇指：“味道好，服务更好！再不用自己开火，朋友来看我，都领到这儿，省时省钱还体面！”
