多喝水，保持尿液清亮：每天饮水2000毫升至3000毫升，使尿色接近透明淡黄色，建议随身携带水杯定时喝水，夜间睡前和起床后各喝一杯水，避免尿液过浓；
广州8月7日电 (孙秋霞 周芷晴)“2025荔萌·青年艺术家培育计划”主题采风活动近日在广州荔湾举行，来自广州、香港等地的青年艺术家相继走访粤剧艺术博物馆、陈家祠、沙面等文化地标，沉浸式体验广彩、粤剧等非遗魅力，让当代艺术创作植根于深厚的岭南文化土壤。
北京商报记者注意到，南航的《旅客、行李运输总条件》7.1.1条规定，航班时刻表中载明的航班时刻或机型，在其公布之日与旅客实际开始旅行之日期间将可能发生变动，南航对该航班时刻或机型不予保证，而且该航班时刻或机型也不构成南航与旅客之间运输合同的组成部分。
当前，钢铁行业正处于深度调整期。强劲的供给能力与减弱的需求强度仍是钢铁市场主要矛盾，钢铁行业利润有所修复但持续性仍显不足。上半年，重点统计钢铁企业平均销售利润率在工业行业中排名倒数，地区间、企业间分化明显。
对此，《通知》明确要求，不得违背商业保险经营原则，预先设定赔付率或设置基金池，不得对已签订的保险合同赔付条件进行当年调整。王明彦认为，这将有利于引导保险公司科学设计保险责任和厘定费率水平，维持合理赔付率，通过保险公司有序经营和市场竞争提升公众满意度，维持城市商业医疗险长期可持续运营。
国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。
《杨家岭的春天》由国家大剧院和北京舞蹈学院联合出品，讲述了从全国各地奔赴延安的青年艺术家们融入火热的生活与革命实践，创作出反映人们生活的艺术作品，实现思想转变和精神升华的精彩故事。
党的十八大以来，习近平总书记围绕城市工作作出一系列重要论述，强调要“注重延续城市历史文脉”“保留城市历史文化记忆”，推动加强城市文化软实力建设。日前召开的中央城市工作会议部署了“一个优化、六个建设”城市工作重点任务，提出“完善历史文化保护传承体系，完善城市风貌管理制度，保护城市独特的历史文脉、人文地理、自然景观”的重要要求，为推动城市高质量发展提供了科学指引、明确了主攻方向。在中国式现代化进程中做好城市工作，必须深刻领悟保护城市独特的历史文脉的重要意义，让“活起来”的城市历史文化遗产更好赓续城市历史文脉、塑造城市的独特灵魂。
