营养亮点：含水量丰富，富含钾元素(约250毫克/100克)，有助于维持电解质平衡，缓解疲劳；富含β-胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，对皮肤和眼睛健康至关重要，维生素C含量也较可观。
值得注意的是，消费也有了明显的回暖。周陈给出了两组数据：一是今年上半年社会消费品零售总额累计增长5%，增速较一季度提高0.4个百分点，较去年同期提高1.3个百分点；二是上半年最终消费对经济增长的贡献率达52%，其中二季度贡献率为52.3%，较一季度又提高0.6个百分点，较去年同期提高4.4个百分点。
持续扩大对内对外开放，与建设全国统一大市场息息相关。全国统一大市场不是关起门来封闭运行的大市场，而是面向全球、充分开放的大市场。从此前的“五统一、一破除”到现在的“五统一、一开放”，从突出破除壁垒到突出开放赋能，体现了全国统一大市场建设的总体思路已从内部整合转变为内外协同。我国拥有庞大的人口基数和不断升级的消费需求，这为国内经济的持续增长提供了广阔的空间。在外部冲击加剧的背景下，更加依赖国内大市场意味着要充分挖掘国内市场潜力，通过扩大内需、促进消费升级增强经济的内生动力。同时挖掘国际市场潜力，积极拓展对外贸易，优化贸易结构，提升我国在全球产业链中的地位。在扩大对内开放的同时扩大对外开放，增强内外联动，推动国内市场与国际市场深度融合，促进要素资源在更大范围内畅通流动。这是推动我国市场由大到强转变的关键举措。其中，着力推进内外贸一体化发展是增强内外联动的重要抓手。当前，外部冲击压力加大，外贸企业出口遇阻。出口转内销的需求强烈，要求内外贸一体化加速推进，畅通出口转内销路径。而内外贸一体化主要障碍在于国内外产品质量标准、认证体系和监管要求存在差异。这就要求加快推进制度型开放，实现国内外相关规则、规制、管理、标准等对接，促进内外贸标准衔接、检验认证衔接、监管衔接。
历经多年发展，台州乱弹重新焕发光彩。由鲍陈热领衔主演的原创剧目《戚继光》《我的大陈岛》《我的芳林村》《追星者》先后4次献演国家大剧院、8次出国演出。今年她在第32届中国戏剧梅花奖终评中成功摘得梅花奖。
自从有了社区食堂，他的赶场节奏都变了。“喏，你看这背篓。”他拍了拍身边装得满满的竹背篓，“卖完山货正好饭点，几步路走进来，十二块钱！”他指着餐盘里油亮的红烧肉、翠绿的炒时蔬、喷香的米饭和一碗飘着蛋花的番茄汤，满足地扒了一大口，“三荤两素一个汤，热乎乎、香喷喷，比家里做得也不差！吃饱了，下午还能精神头十足地再转两圈，多卖点货。这食堂啊，就是我们赶场人的‘加油站’！”他黝黑的脸上笑容绽开，额头的汗珠在食堂明亮的灯光下闪着光。
低空经济的核心是以3000米以下空域使用权作为重要生产要素，它正推动着经济空间结构从“平面”向“立体”的升维重构，是一次全方位的深化变革。在这一变革背后，我国体制优势与政策支持提供了根本保障——从低空经济上升为国家战略，到各部委及地方政府协同发力，再到政策文件密集出台，形成了由中央到地方的多层次支持体系。这成为中国低空经济高质量发展的独特优势。
京东发布了《践行主体责任和社会责任共建外卖行业健康生态》，承诺将抵制“0元购”等恶性补贴，绝不以冲单量体现市场地位、制造市场泡沫；搭建简单透明的补贴机制，依法向商家和消费者公示营销活动信息，商家可自主经营和参与促销活动。推动行业从“比补贴”回归“比品质”“比服务”；为商家提供佣金激励、广告激励、流量扶持、配送费补贴、爆品运营、专属售后等服务，帮助好商家更好经营；优化骑手保障，提升外卖骑手职业尊严感和获得感。
“这里属于传统农贸市场转型升级的无堂食外卖聚集区。”杭州市拱墅区市场监督管理局东新市场监督管理所所长朱浩回忆，2023年，市场2楼只有寥寥几个卖菜摊位，1楼则全是无堂食的外卖商户。当时农贸市场的管理方只负责蔬菜摊位，却不管理外卖商户，外卖商户环境脏乱差问题尤为突出。
