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　　17岁时，谢帮银开始学习民间音乐，跟着乡里的老艺人唱短篇小戏。他嗓音洪亮，模仿力强，常常一句唱腔就能惟妙惟肖。一次，他在戏台旁看木偶戏时，被老师傅注意到。师傅对他说：“你嗓子好，又肯学，不妨来试试木偶戏。”起初，他只是觉得新鲜，可当亲手拿起木偶的那一刻，他被一种奇妙的感觉击中了。

　　动作类型片高燃上线，再树类型新标杆。动作片历来为暑期档观影刚需，成龙新片《捕风追影》作为2025年暑期档首部国产商业动作片，高燃动作戏、演员突破性表演都给观众带来惊喜，观众满意度85.9分，居近三年调查动作片首位，同时也是成龙近年主演作品的最高分。

　　集中辩经是高级学衔专业课教学的重要环节之一，旨在通过传统辩经检验教学成果，考察学员对宗教理论的系统掌握程度，突出辩的能力和教义阐释应用能力，展示高级学衔班学员的专业素养。通过“走出去”，宣介藏传佛教三级学衔制度，扩大高级学衔的影响力，吸引更多综合素质好的学僧报考高级学衔。

　　2.泡脚：脚底是全身经络汇聚处，经常泡脚可舒经活络，改善血液循环、消除疲劳、帮助睡眠。泡脚水温一般建议为40-42℃之间，时长建议15-20分钟，不宜过长。(完)

　　为吸引更多人流，带动消费，当地精心策划丰富多样的群众性活动，“村K大舞台”便是其中亮点。据纳溪区副区长黄祖鑫介绍，未来每周将在周五、周六举办两场，一直延续到过年。除了“村K大舞台”，街区开业时还曾推出年代主题市集、复古disco派对、怀旧电影放映等体验活动，让消费者始终保持新鲜感。这些活动不仅为当地居民提供了展现才艺的平台，丰富了文化生活，更有效吸引大量人流涌入街区，为商家带来了可观的客流量。

　　在广昌县文化馆馆长杨柳的印象中，谢帮银是少见的守艺人。“他不仅坚持传统，更努力让木偶戏重新焕发活力。”近年来，在县文化馆的推动下，塘坊木偶戏走进校园、社区、广场，观众群体逐渐年轻化。

　　首先需要了解的是，无糖≠不含糖。无糖饮料一般不含蔗糖、白砂糖等糖类，但会含有一些代糖品(或称为甜味剂)，喝上去依然会让舌头觉得“甜”。

　　云南迪庆9月5日电 (记者 缪超)记者5日从中国藏语系高级佛学院获悉，该学院第二十二届高级学衔格鲁班、萨迦班、觉囊班近日在云南省、四川省开展集中辩经实习。