第五道坎,避免陷入“贴秋膘”陷阱,盲目进补反伤身。“立秋就要大口吃肉贴膘”是认识误区。现代人多营养过剩,湿热未清时就大补易助湿生热,诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充优质蛋白与微量元素,宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物,尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。
“82年前,日军搜捕游击队和电台不成,就杀害我大伯,烧了我们家在石水涧村的所有房子。”近日,原东江纵队港九独立大队老游击战士联谊会(简称“联谊会”)副会长兼秘书长林鸣接受记者专访时谈起抗战时期日军的暴行,仍然神情凝重。
石水涧村位于香港新界沙头角乌蛟腾村附近的山林中。抗战时期,这里只有林鸣的叔公林戊、大伯林生和妻子、父亲林传一家人生活。后来,林戊和林传加入东江纵队港九独立大队(简称“港九大队”),成为交通员,开辟了石水涧至深涌的海上交通线,提高情报传送效率。尽管日军巡逻船常在海面检查,但叔侄二人以渔民身份作掩护,每次都能化险为夷,安全地完成任务。
为了能尽快融入当地百姓,赵岩主动学习藏语。一次偶然的机会,他结识了藏族男孩云旦顿珠,两人因绘画结缘。“他教会了我第一句藏语‘突季奇’(谢谢),那种人与人之间的温暖,让我不再孤独。”赵岩回忆道。
据四川省政府官网介绍,四川是国家系统推进全面创新改革试验的八个区域之一,拥有中国(四川)自由贸易试验区、成都国家自主创新示范区、天府新区、绵阳科技城、攀西战略性资源创新开发试验区等多个重大区域创新平台。
这4起案件分别是:2020年至2021年,阳泉市易创商务服务有限公司及其实际控制人任宇宙,违规为虚开发票团伙注册空壳公司22家,并提供发票领取、代理记账等涉税服务,参与虚开增值税专用发票犯罪活动;2021年至2024年,兴安盟中呈财务咨询有限公司及其法定代表人倪冬雪,注册成立并实际控制29家空壳企业对外虚开增值税发票;2022年,安徽盛乾会计服务有限公司及其实际控制人胡洋在被代理公司不知情且未发生实际经营业务的情况下,冒用4家被代理公司身份虚开61份增值税专用发票;2018年至2022年,代理办税人员王大勇勾结穆棱市税务局穆棱税务分局原副分局长董春江、原分局长孙全福,冒用29家企业身份信息,对外虚开增值税专用发票。
“坚持山水林田湖草沙一体化保护和系统治理”“加强大江大河和重要湖泊生态环境系统治理、综合治理、协同治理”……习近平总书记的系统观念,为新时代河湖治理指明方向。
深化产教融合,筑牢“类型底色”核心支柱。职业本科教育核心使命在于培养符合国家发展需要、能解决复杂现场问题、推动技术工艺革新、兼具精湛技艺与理论素养的高层次技术技能人才。为此,坚守职业本科教育“类型底色”,关键在于将系统性、深层次、制度化的产教融合作为生命线。相关院校应联合龙头企业共同制定培养标准、共研实施策略、共建实训基地与产业学院,深入推动行业龙头企业实质性参与学校治理,如组建董事会或理事会等,赋予其在专业规划、课程设置、教学安排、师资评聘中的适度决策权,确保人才培养紧跟产业发展脉搏。打造共生型产教融合平台,超越传统校企合作模式,共同建设集技术研发、工艺攻关、人才培养于一体的产业学院、协同创新中心等平台,形成“教学—生产—研发—教学”闭环,做到人才培养与产业技术升级同步迭代,破解职业教育滞后性难题。如深圳职业技术大学与行业领军企业共建多个特色产业学院,将企业真实研发项目嵌入课程体系重构、教学评价与反馈、质量保障等教育教学环节。推动项目化教学变革,以源自企业的真实技术问题或工程项目为载体,重构教学内容与流程,让学生在解决实际问题中整合知识、锤炼技能、涵养职业精神。可以说,产教融合是打破教育与产业藩篱、促成二者紧密联系的桥梁,也是职教本科区别于普通本科最鲜明的标识。