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　　直接弯腰搬重物时，腰椎间盘承受的应力会瞬间增加。与直立站立姿势的压力或负荷相比，前倾姿势和举重物压力负荷增加超过100%。

　　“有些地区出现了多个国际航空枢纽的格局。比如华南的广州、深圳，西南的成都、重庆、昆明，西北的西安、乌鲁木齐。但与成渝不同的是，西北地域辽阔，西安与乌鲁木齐距离非常远，两个枢纽生态位截然不同。”

　　从飞沙走石到绿意盎然，在这里，各族民众在共同呵护绿水青山的过程中，由素不相识到越来越熟悉。拉萨南北山不仅是生态修复的典范，更镌刻着民族团结的力量。看到日渐葱茏的山体，一位来自甘肃的种树工人告诉记者，“会一直待下去，看着整座山都变绿。”(完)

　　(三)公共场所及外环境。重点关注绿化带、公共停车场、垃圾或杂物堆放点、废弃轮胎、市政管网的管道井、集水井、排水沟、楼梯间、楼房反梁及雨水沟、建筑物凹陷处等，主要采取清理卫生死角、翻盆倒罐、疏通和清除淤积、沙土填埋、投放灭蚊幼剂等方式。

根据“上海天气发布”微信公众号，今年第8号台风“竹节草”中心于昨天傍晚进入东海，今天（29日）09时中心位于距离上海浦东南汇嘴约483公里的海面上，强度为热带风暴级。“竹节草”正以每小时10-15公里的速度向西北方向移动，强度缓慢增强。预计“竹节草”明天（30日）白天在浙江舟山到宁波沿海登陆，之后于明天傍晚到夜间在上海奉贤到浦东新区南部一带二次登陆。“竹节草”移动缓慢，有近海加强过程，水汽充沛，预计对上海的影响雨大于风。请做好防范风雨的准备。

　　“目标打击效果怎么样？有没有量化评估？对战场态势有哪些影响？”一次作战问题研究会上，指挥员提出3个问题，引发了王超的思考。他敏锐地意识到，这些问题是制约联合作战指挥效能提升的关键堵点。

　　本次会议由法国和沙特阿拉伯共同主办。会议将持续数日，旨在推动国际社会就重启“两国方案”构想形成共识。美国、以色列均表示不会出席。

　　林炜竣说， “我们近期研发的新款高尔夫周边产品采用了成本更高的碳纤维材料，重量减轻30%，成本上升40%，但依然受到众多高尔夫爱好者的青睐。”