治理用消火栓“签收”快递的乱象,需要多方发力、多管齐下。快递企业要全面整改系统漏洞,彻底取消消火栓作为代收点的选项,拦截将收件地址设为“消火栓”的违规设置,加强对快递员的培训和管理,禁止快递员把快递放入消火栓。
在苏州观前街古色古香的商铺间穿行,法国游客杜布瓦的行李箱塞得满满当当,这是他第二次来中国购物。“以前会买小玩偶和便宜的纪念衫,现在更想带回有中国特色的东西。”和第一次相比,杜布瓦的消费偏好有了明显的变化,除了真丝、汉服、瓷器等,智能产品也成了必购选项,“中国产品的质量、设计和迭代速度都令人惊叹。”
在苦瓜的生长过程中,苦瓜的单果皂苷含量从幼果期到转色期都在不断增加,于转色期达到峰值;当进入成熟期后,次生代谢产物合成速度加快,果实中的苦味物质会逐渐分解,糖分则会不断累积,味道由苦转甜,这期间还会积累类胡萝卜素,使其绿色外皮逐渐变为橙红色或金黄色,果皮变软,甚至会张开“嘴”露出鲜红的种子。此时的苦瓜不仅能做蔬菜,还能当水果直接吃。
“我的爷爷、父亲都是木匠,到我是第三代了。”孔令伟1988年承祖辈衣钵,从事明清官式建筑木作修缮工作。从大木结构的“打牮拨正”到糟朽构件的“剔补拼帮”,他沿着老工艺探索新技术,累计修复各类古建筑构件逾万件。
2015年4月13日,衡阳市民政局给夕阳红公寓(又名岳屏敬老院)颁发了《养老机构设立许可证》。据原审查明,在取得养老机构设立许可证一个月后,2015年五六月间,夕阳红公寓已不能兑付“保证金”的本息。
赛事期间,村歌、村秀、村宴、村集同步登场,为市民游客推出一场暑期排球嘉年华。从龙楼镇的航天主题活动、重兴镇的农趣运动会,到铺前镇的糟粕醋长桌宴,文城镇的咖啡艺术空间展、周末老爸茶荟,赛事深度绑定地方产业,带动旅游消费与农产品销售,成为乡村振兴的生动实践。
正确理解和认识新发展格局,首先要读懂“双循环”。国内循环和国际循环是否能够打通,不仅关系到新发展阶段中国能否塑造国际合作和竞争新优势,也关系到新发展格局能否顺利构建。习近平总书记在《把握新发展阶段,贯彻新发展理念,构建新发展格局》(2021年1月11日)中指出:“新发展阶段,是社会主义初级阶段中的一个阶段,是我们党带领人民迎来从站起来、富起来到强起来历史性跨越的新阶段。构建新发展格局,是把握未来发展主动权的战略性布局和先手棋,关键在于经济循环的畅通无阻,最本质的特征是实现高水平的自立自强。”《“十四五”规划纲要》也明确提出:“必须坚定不移扩大开放,持续深化要素流动型开放,稳步拓展制度型开放,依托国内经济循环体系形成对全球要素资源的强大引力场。必须强化国内大循环的主导作用,以国际循环提升国内大循环效率和水平,实现国内国际双循环互促共进。”可见,高水平制度型开放必须依托国内循环以形成对全球要素的强大吸引力,国际循环的畅通又反过来提升国内大循环的效率和水平,“双循环”的畅通无阻则为新发展格局的构建提供了坚实保障。
其次,它是一种低热量的理想食材。根据《中国食物成分表》中的数据,每100 克新鲜苦瓜的热量仅为 22 千卡,这可比樱桃番茄的热量还低呢,即便是正在控制体重和减肥的人群,也可以毫无负担的享用苦瓜,不必担心热量超标。