将切好的苦瓜片放入沸水中焯烫 30 秒~ 1 分钟，可以使部分水溶性的苦味物质溶解到水中，从而大大降低苦味。不过需要注意的是，这种方法也会导致较多水溶性营养成分的流失。
在广州市番禺区一驾校内，教练车在车位间来往穿梭，引擎声此起彼伏。尽管日头渐高，学员们的热情未减，操作着教练车一趟趟往返于指定路线。其中，超过三分之二的学员为学生群体，多为刚结束高考的“准大学生”及趁着假期考取驾驶证的大学生，他们反复兜圈打磨驾驶技巧，为即将到来的独立驾驶旅程紧张备战。
28亿元的资金大盘轰然崩塌，近八千名老人承受着8亿元的“窟窿”。一场问责风暴随之在当地刮起。据澎湃新闻此前报道，时任雁峰区分管民政的副区长刘浪涛、洪流，时任雁峰区金融办主任谢树黎，时任衡阳市民政局社会福利和慈善事业促进科科长凌剑扉等，因夕阳红案职位被调整或受影响。
宿迁8月11日电(刘林 唐娟 李冬生)日前，“领航未来携手筑梦”两岸大学生职业规划交流会在江苏宿迁举行。来自宿迁与台湾多所高校的60余名师生齐聚一堂，围绕职业理想、行业趋势及发展机遇展开深入交流，以青春对话架起跨越海峡的合作桥梁。
“现在有整整10天时间，更加方便了，真的好划算！除了上海，我们还要去长沙、广州和深圳，喝奶茶、吃火锅、品早茶。”哈钦森兴奋地说。
常年打球的张先生告诉《环球时报》记者：“在郑钦文夺冠前的这几年，网球运动在大众层面一直是向上走的态势，加入网球运动行列中的人不断增多。”张先生分析，这也许跟网球是隔网运动有关，因此在疫情期间受到欢迎。
高水平制度型开放是高水平对外开放的核心，也是构建新发展格局的重大理论和现实问题。党的二十大报告提出：“坚持高水平对外开放，加快构建以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的新发展格局”，阐明了坚持高水平对外开放对于构建新发展格局的重要性。我国具有超大规模市场优势，通过国内大循环吸引全球资源要素，增强国内国际两个市场两种资源联动效应，可以提升贸易投资合作质量和水平，有利于稳步扩大规则、规制、管理、标准等制度型开放。同时，将高水平对外开放、国内大循环、全球资源要素以及制度型开放联结起来，进一步阐明了高水平制度型开放的理论逻辑。
“上海之夏”国际消费季组织300余场“好来、好玩、好购”活动；广西围绕“潮玩暑期 惠燃广西”主题，推出2000余项促消费活动；福建“全闽乐购”缤纷夏日消费季吸引全球旅客……近期各地加力推出促消费举措，助推暑期消费活力释放。
