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　　米饭+蔬菜：蔬菜富含膳食纤维，不仅能增强饱腹感、延缓胃排空，吃的时候还需要仔细地咀嚼，增加了进食时间。蔬菜中的多酚类物质还能抑制碳水化合物消化酶的作用，比如α-淀粉酶、α-葡萄糖苷酶。

　　然而，第二次世界大战结束后，中国却没有得到日本应有和及时的战争赔偿。此后，由于时事变换，最终中国放弃了对日本的战争赔偿要求，这段历史背后有着复杂的成因。

　　从贸易方式看，今年前7个月，广西一般贸易进出口1947亿元，占同期广西外贸总值的(下同)42.9%。值得关注的是，广西加工贸易、互市落地加工快速增长。其中，加工贸易进出口540.5亿元，增长64.7%。

澎湃新闻：现在很多学生选择专业，主要看这个专业的就业是不是在“风口”上。能源也是一些学生眼里的“风口”，你对此持什么态度？

　　8月8日是第十七个全民健身日。《时政微观察》与你一起重温习近平总书记推动全民健身的故事，感悟总书记深厚的体育情怀和为民初心。

　　北京8月9日电 (马帅莎 李宸)北京时间8月9日0时31分，我国太原卫星发射中心在山东日照附近海域使用捷龙三号运载火箭，成功将吉利星座04组卫星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务获得圆满成功。

　　本次比赛艺委会主席曲滋娇表示，辽宁作为文艺大省，芭蕾艺术底蕴深厚且广受欢迎。辽宁芭蕾舞团四十余年的发展及“团校一体”模式，为全球输送了大量人才。

　　两个数据让参会者印象深刻：一个是“减”——湖州万元地区生产总值能耗在近20年间下降了约48%；一个是“加”，湖州高新技术企业从2008年的58家增长至2024年的2071家。