这种方式能最好地保留苦瓜的营养。将苦瓜挖去瓜囊和白膜后，切成薄片，放少许蜂蜜和醋搅拌均匀，酸甜的味道能很好地平衡苦味，带来清甜爽口的体验。如果能放入冰箱冷藏半小时以上，味道更佳。
6月13日9时，国家防总针对广西、福建启动防汛四级应急响应，派出两个工作组分赴广西、福建协助指导；新增针对河北、内蒙古启动抗旱四级应急响应，并继续维持针对河南、山东的抗旱四级应急响应，两个工作组正在两省协助指导。
人工智能的垃圾化可以避免吗？该文提到，一些人认为订阅模式能够阻止这一趋势，但另一些人认为这充其量只是一个垃圾化悄然发生前的缓冲地带。还有一些人认为，开源和监管框架才是真正的防御手段。
《消防法》规定：任何单位、个人不得损坏、挪用或者擅自拆除、停用消防设施、器材，不得埋压、圈占、遮挡消火栓或者占用防火间距……这些规定既是法律红线，也是安全底线。然而现实中，一些收件人为了图方便，将消火栓设为代收点；一些快递员为了赶时间，将包裹随意塞入消火栓；一些快递企业为了迎合客户，在系统中允许将消火栓作为代收点，或默许快递员、收件人通过消火栓“签收”快递。这种层层失守的违规行为，给消火栓添了堵，也制造或放大了安全隐患。
7月开赛的“赣超”则已初尝盛宴的滋味。据“大江新闻”报道，至第四轮共有29.4万观众现场观赛，场均1.47万人，短视频平台累计播放量数亿。全省11个赛区联动百余景区推送福利，吉安泰和县主场赛事期间，全县酒店入住率超过80%，景区游客量增长65%，四成多是来看球的外地人。第二轮比赛期间，南昌、赣州等赛区周边餐饮业营收同比翻番，酒店预订量激增220%。中国青年报、黑龙江日报等主流媒体开始转播赛事，助推“赣超”影响力进一步走出赣鄱大地。
监测港口完成货物吞吐量26894.1万吨，环比增长10.87%，完成集装箱吞吐量679.2万标箱，环比增长19.58%；
[环球时报特约记者 任重]英国政府当地时间13日以“打击普京的战争机器”为由宣布50项新制裁，对象包括5家中国实体。中国驻英国使馆发言人当天回应说，英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，不但没有反思自己的恶劣行径，反而罗织罪名制裁中国及其他国家企业，充分暴露了英方的虚伪嘴脸。中方敦促英方立即纠正错误，撤销对中国企业的制裁。
今年年初，孔令伟的儿子从他手中接棒，成为“三孔”古建队中的“匠四代”。“古建筑岁数大，平常要多给它们做‘体检’，及时解决小隐患，能预防大问题。”儿子入行时，孔令伟叮嘱说。
