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　　专家建议主食以五谷杂粮为主，避免精米精面。很多肥胖儿童吃饭速度快，所以要把蔬菜尽量切得块大一些，增加咀嚼难度，这样可以降低吃饭的速度。

这就给各级领导、公职人员的工作能力提升增加了一个必选项：要学会通过网络走群众路线，经常上网看看，了解群众所思所愿，收集好想法好建议，积极回应网民关切、解疑释惑。

　　另外，近些年受经济下行、大规模减税降费、楼市土地市场低迷等影响，地方财政收入受到一定冲击，而刚性支出有增无减。在财政收支矛盾不断加大的背景下，地方政府也有更大的动力加强征管，查漏补缺，依法依规征收该征收的税费。当然，税务部门也要同时落实落细减税降费政策，坚守不收“过头税费”红线。

　　据介绍，海南省自然资源和规划厅、省林业局联合印发实施《关于全省推行用地用林联合审批制度改革的实施意见(试行)》，将原本需耗时数月的串联式审批流程大幅缩短，显著提升了关键要素保障效率。

　　广州市急救医疗指挥中心调度实时质控员 梁啟柏：他发了几个图片过来，我初步判断应该是外伤引起的不舒服，我们就尽快跟医院沟通，安抚了他的情绪，避免波动，告诉他，我们的救护车已经在寻找他的路上了。

　　小暑时节，万物炽长。在位于新县城南的鄂豫皖苏区首府烈士陵园，叶成焕、高敬亭、肖永智等新县籍抗日英烈的衣冠冢静卧于苍松翠柏间。石碑上的名字熠熠生辉，他们传奇鲜活的生命，仿佛从未远离。

　　专家提醒，肥胖儿童容易因体重、外形等问题产生自卑心理。心理学上，将这种对自身体型产生歪曲认知的情况称为体象障碍。如何避免孩子因肥胖自卑？家长需警惕哪些心理信号？

　　李瀚明表示，乌鲁木齐机场的国际航线虽然多，但不强。比如国际航班量占比较少，国际航班密度不够，国际航线集中在中亚、西亚。香港航线实际上是乌鲁木齐唯一一条向东直飞的国际和地区航线。