心里美萝卜抗衰老：每100克心里美萝卜含385毫克钾，充足的钾摄入对控制血压有帮助。还有具有强抗氧化性的花青素，能帮助延缓衰老，增强血管弹性。心里美萝卜清脆爽口，常用于凉拌。需注意，花青素在酸性条件下稳定，因此做凉菜时最好加点醋。
去哪儿数据显示，消息发布后，去哪儿平台“澳大利亚”机票搜索量环比增长四成以上。在去哪儿平台上，飞往澳大利亚的航线覆盖多个城市。悉尼可直飞北京、上海、广州、深圳、成都、杭州、重庆、南京、厦门、天津、济南、西安、海口、郑州、太原等多个城市，暑期从郑州、重庆、天津往返悉尼更便宜，价格在2500元左右。此外，墨尔本可直飞北京、上海、广州、成都、杭州、南京、厦门、青岛、海口等城市，上海、广州也有直飞布里斯班的航班在售。从旅游订单来看，大堡礁、悉尼歌剧院、出海观海豚受到旅客欢迎，8-12日团预订更多。在澳大利亚，旅客可以出海观鲸、看企鹅归巢，体验特色风情。
7月10日，北平学联等进步团体发起捐献麻袋运动。几天的时间，大学校园里的麻袋就“堆积如山”。这些麻袋被送往前线，装入沙土，筑起一道道防御工事。
今天，来自全国各地的游客来到这里瞻仰缅怀。现场有学生团队，还有全家出游的家庭，有的孩子在认真聆听家长的讲解，大家神情庄重，向英雄致敬。这里，不仅是全国爱国主义教育基地，更是英雄精神代代相传的精神坐标。每逢节假日都会有众多群众前来，缅怀革命先烈，传承红色精神。暑假即将来临，每年寒暑假，来自全国各地的研学团队纷纷到此，开展形式多样的研学活动，走进那段“火烤胸前暖，风吹背后寒”的抗联艰苦岁月。
[环球时报特约记者 任重]英国政府当地时间13日以“打击普京的战争机器”为由宣布50项新制裁，对象包括5家中国实体。中国驻英国使馆发言人当天回应说，英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，不但没有反思自己的恶劣行径，反而罗织罪名制裁中国及其他国家企业，充分暴露了英方的虚伪嘴脸。中方敦促英方立即纠正错误，撤销对中国企业的制裁。
“看着北斗星走不迷路，跟着共产党走会幸福。”广大党员把“应有的样子”更好立起来，一言一行践行初心使命，一笔一画书写政治本色，用实际行动展现什么叫“时代先锋”“民族脊梁”“最可靠的主心骨”“人民公仆”，人民心目中就永远有一副鲜明而光辉的“共产党像”，和衷共济创造新的历史伟业。
人参是传统医学中的补益药材，基于其显著的养生功效，民间逐渐形成了“类参食材”的概念，将萝卜、秋葵、芡实等具有特殊保健价值的食材，纳入这一特色食物谱系。
依托“哈密号”，河南援疆开展“河南人游哈密”等活动，为哈密市直接销售特色农牧产品超1.6亿元，吸引4万多河南游客赴哈密观光。
