早上六点半,闹钟响起,你猛地从梦中惊醒,伸手按下“稍后提醒”。九分钟后,铃声再次响起,你又按了一次。第三次响起时,你终于艰难爬起,却感到脑袋昏沉、四肢沉重,仿佛比直接起床还更疲惫。
2025年6月下旬,榕江县遭遇了特大洪水,“村超”全国赛各省赛区纷纷展开爱心捐赠,将足球建立起来的友谊转化为助力榕江灾后重建的动力。数据统计,榕江洪灾期间,“村超”全国赛各省赛区共捐赠资金、物资(折合人民币)共计517.9万元。
碧波荡漾、海天一色。眼下,浙江宁波舟山港42个集装箱泊位停满巨型货轮,300多条航线织密成网,连接200多个国家和地区的600多座港口。
1937年卢沟桥事变之后不久,日本还没有占领济南,我父亲和王献廷(后任上海市政府副秘书长)、沈林甫这些地方上有影响的人物开会,商量该怎么办,大家做出三个决定:成立“民族解放促进委员会”,发动群众抗日,绝对不当亡国奴;把家产和武器都拿出来,成立抗日武装;即使以后日寇占领了临沂、徐州,也绝对不逃跑,要打游击跟日本人拼到底。
贪睡不是简单的懒惰或自律失败,它是一种复杂的睡眠调节行为,背后牵涉到大脑唤醒机制、情绪调节与生理节律的多重互动。从目前研究来看,若你本身睡眠充足、贪睡时间不超过30分钟,适度贪睡未必有害,甚至可能帮助你更平稳地清醒。但若你长期睡眠不足、贪睡频繁反复,则可能打乱生理节律,反而加剧疲劳与认知低效。
一直以来,文旅融合该怎么“融”,始终是各个城市必须作答的“发展试卷”,天津正以“和合共生”之力绘就文旅融合之景。比如,2024年天津的文旅市场热度持续攀升,接待游客2.6亿人次,成为了假期全国热门旅游目的地。又如,天津政府工作报告就指出,2025年,天津将加强历史文化街区、历史风貌建筑和工业遗存保护活化利用,推动非物质文化遗产提质焕新,推进长城、大运河文化保护传承利用。于是我们看到,梁启超纪念馆举办别开生面的沉浸式灯光音乐分享会,赋予了百年饮冰室新的时代内涵;泥人张彩塑在年轻游客群体中不断“圈粉”,他们很多是专程来体验老手艺带来的“情绪价值”……真正的融合不是简单地把文化场所变成旅游景点,而是让文化成为旅游的灵魂,让旅游成为文化的载体。
怎么评价抗战呢?抗战前,我们中国很落后,三个鬼子兵就占领一个乡,鬼子在层山设立据点,他们到店里喝酒,枪放在外面,老百姓都不敢动。但是不愿意当亡国奴的人们战斗起来,打败了看起来根本不可能战胜的日本人,提升了我们民族的自信心。我们老师那时候说我们已经是世界四强了,跟美国、苏联、英国平起平坐,大家别提多高兴了。
今年4月,济南市委人才办开设人才政策“金点子”征集专栏,面向社会各界特别是广大人才征集意见建议,推动提升全市人才工作质效。这封信正是要把近4个月征集活动的进展情况与广大人才朋友分享:对具备实施条件的建议,已迅速协调相关单位,制定具体优化方案,明确落实措施和时限,并及时予以反馈。