维生素D属于脂溶性维生素,在体内容易蓄积导致过量甚至中毒。典型的维生素D中毒通常表现为高血钙及其相关症状,如烦渴、多尿、呕吐、食欲下降、肾结石等。此外,维生素D过量可导致尿钙升高,尿钙持续>10mmol/24h可能增加肾结石和肾钙质沉着症的风险。普通人每天摄入维生素D的最大耐受量是2000IU(50微克)。因此,如果大家有吃维生素D补充剂的习惯,注意每天不要超过这个量。
“雨水顺着安全帽流进衣领,但大家的动作没有丝毫变形。”现场负责人介绍,作业人员克服雨水浸泡带来的操作不便,对接触线、绝缘子、腕臂等关键设备进行精准检修。针对潮湿环境易引发的绝缘性能下降问题,检修组采用红外检测仪与人工目视相结合的方式,逐厘米排查设备隐患。在90分钟的“天窗”时间里,累计完成15.56公里设备检修、整治12处安全隐患,关键设备检修达标率100%。
维生素D是一类脂溶性维生素,对人体的主要作用是促进食物中的钙在肠道的吸收,有利于骨健康。维生素D就像人体内的“钙运输大队长”,当我们摄入钙剂后,若无充足的维生素D,钙难以被肠道有效吸收,更无法顺利地沉积到骨骼中,久而久之就会导致骨质疏松。
部分高校微专业教学效果参差不齐,面临课时少、课程系统性弱、授课深度浅等问题,需做好精细化、定制化教学。江苏一所省属高校教务部门负责人告诉半月谈记者,学校对已开设的微专业进行教学质量监测后发现,部分微专业办学效果不尽理想。为保证微专业教学效果,有必要对微专业授课进行差异化设计,以精细化、定制化教学提升学生修读获得感。
2025年4月27日,千岭乡党政班子全体成员和有关党员干部违规聚餐饮酒,接受、提供可能影响公正执行公务的宴请,严重违反中央八项规定精神。千岭乡党委副书记吴行舟邀请千岭乡党委副书记、乡长张金国,人大主席罗桂冬,政协工作联络组组长吴平,党委委员、副乡长黄振华,党委委员、纪委书记李凌峰,党委委员、组织委员方健,党委委员许涛,党委委员、宣传委员黎溢阳,党委委员、武装部部长张林海,副乡长何兵、石文华,党政办主任胡伟,毛坝村党总支副书记石彬彬,县公安局千岭派出所所长洪志鹏参加其在某餐馆组织的聚餐,胡伟协助订餐。当晚,吴行舟、吴平、张林海、黄振华、何兵、胡伟、石彬彬7人饮用白酒。当天,张金国、罗桂冬为值班带班领导,黎溢阳在县委党校学习、未履行请假手续。吴行舟饮酒过量,餐费未支付,4月28日凌晨因胃内容物返流窒息死亡。事后,聚餐人员筹集资金给予死者家属补偿,约定责任免除、保密等事项。张金国还联系一些企业给予死者家属资助。
健康与运动产品受到消费者关注。“从体能训练、视力保护再到营养管理等,家长们全方位关注儿童身心发育,健康消费升级,在一定程度上也推动相关服务和产品的细分化、专业化发展。”孙瑾说。
巴南区地处长江之滨,历来有端午赛龙舟的传统,当地传统的龙舟赛历史悠久,但随着长江航道的管制,当地水上龙舟竞赛逐渐转向陆地,发展成为旱地龙舟,并在各个镇街传播开来。
荔枝维生素C含量很高,能达到41毫克/100克,比橙子维生素C含量(33毫克/100克)还高。钾含量也还不错,能达到151毫克/100克,远高于苹果、梨等常见水果。