避免久坐，适当运动：久坐不动会影响代谢，增加结石风险，建议每小时起身活动，每天进行30分钟快走、跳绳等运动，帮助小结石自然排出；
库存方面，据中钢协监测，上半年重点统计钢铁企业平均月末钢材库存为1891万吨，钢材库存处于近4年的最低水平。随着传统产业转型升级和新兴产业发展提速，以及国家加大对“两新”“两重”的支持力度，钢铁行业在总体减量的形势下也蕴藏着结构性发展机遇。市场对高端制造业用材、绿色低碳用材、新能源用材等关键基础材料，既有量的增长需求又有质的提升需求。
对大多数年轻人来说，买房是人生最大的开支之一。安吉于2022年创新推出人才共有产权房，即房屋产权由县属国有企业与购房人才共同拥有。青年可采用按份共有的方式，即企业承担房价的30%、拥有产权的30%，购房者承担房价的70%、享受产权的70%。
预防上，要掌握“三防行动”。防晒降温，把外出时间安排在早上7时至9时或下午5时以后，随身携带“降温神器”，可用冰冻的湿毛巾裹在颈动脉处；防药物在高温下出现意外，采用药物保鲜术，胰岛素要像鲜奶一样保存，2℃～8℃冷藏，已开封的胰岛素笔要有使用记录，28天后必须更换；防测血糖走过场，测血糖时，要先用酒精棉片消毒、清洁手指，异常结果要像重要考试一样进行复核。
“长沙研发中心城市建设已取得诸多成果，具体表现为总体研发力量壮大、战略科技力量发展、研发集聚区推进快、高端创新人才汇聚等。”湖南省人才研究会首席研究员，长沙理工大学智库主任、教授卢毅表示，未来提升的关键是培育研发引擎企业。
立秋养生应侧重于润肺养胃、调和脾胃功能，以适应季节更迭带来的生理变化。秋季养生究竟该怎么养？立秋后，下面这些养生误区请 “绕行”！
我和中国科学院昆明植物研究所的研究团队选取了须弥芥作为样本，研究植物对于高海拔极端环境的适应性进化。我们通过基因层面的研究发现了植物对青藏高原的适应机制的特点，为进一步研究青藏高原植物适应极端环境的分子机制提供了新的线索。须弥芥只是万千高原植物的一种，但是我们可以触类旁通，从中推演出更多高原植物的演化特点。
盘兴高铁项目建成后，贵阳至兴义2小时可达，贵阳至贵州省内8个市(州)中心城市将形成1小时至2小时高铁交通圈，对完善区域铁路网布局，促进经济发展，加强区域间互联互通具有重要意义。(完)
