专家还建议张女士戒掉长期喝浓茶、咖啡的习惯，避免加重症状，提醒她每天睡前进行腿部拉伸和温水泡脚，通过简单的护理放松腿部肌肉，为睡眠做好准备。
预计，该热带低压将以每小时15～20公里的速度向西北方向移动，逐渐向广东中东部一带沿海靠近，强度缓慢增强，并将于19日中午至夜间在广东汕尾到深圳一带沿海登陆，随后继续向西北方向移动，强度逐渐减弱。受其影响，18—19日，
巴基斯坦国家遗产与文化部部长奥朗则布·汗·基奇，加纳旅游、文化与创意艺术部部长阿卜拉·戈马希，赞比亚旅游部部长罗德尼·西孔巴，尼加拉瓜人民和青年文化局联合局长布兰卡·阿劳斯，中国工业和信息化部副部长熊继军，吉尔吉斯斯坦数字发展和创新技术部副部长阿齐兹别克·皮尔马马托夫，马来西亚旅游、艺术和文化部副秘书长尤斯里·优素福，乌兹别克斯坦文化遗产署副署长瓦利耶夫·齐约维丁·阿卜杜贾利洛维奇，布隆迪青年、体育和文化部部长助理恩达吉杰·侯赛因，尼日利亚艺术文化旅游和创意经济部常秘穆赫塔尔·亚瓦勒·穆罕默德，中国文物保护基金会理事长刘玉珠，埃及文明国家博物馆馆长塔伊布·阿巴斯，乌拉圭国家遗产委员会主席马塞尔·苏亚雷斯，斯里兰卡国家博物馆馆长萨努贾·卡斯图里亚拉克奇，泰国自然资源与环境部部长顾问蒙蒂普·斯里拉塔娜，阿富汗驻华大使阿萨杜拉·比拉勒·卡里米，孟加拉国驻华大使穆罕默德·纳兹穆尔·伊斯兰，赞比亚驻华大使伊万·齐乌卢，中国国家文物局副局长乔云飞及陕西省有关领导等出席开幕式。
在布尔津县，一场用树枝画草场分界线、石头代表权利义务的“手势普法”，曾让牧民紧锁的眉头舒展——这种接地气的普法方式，如今已升级为覆盖全疆的线上线下法律服务体系。
第二，议程设置失灵。新任领导刚上任，却没有提出让民众有感的重大改革行动，欠缺议程设置能力，迄未展现其领导能力，无法主导政治议程，反而任由蓝白“在野”党主导议题引领风潮。
中文教育的意义已远远超越课堂。24岁的奥韦图·赫拉比萨(Owethu Hlabisa)今年第一次来中国游学，中国的科技发展与人们的自律令他深感震撼。“中国有太多值得学习的地方，这种自律是我希望带回南非的。”
另外，近些年受经济下行、大规模减税降费、楼市土地市场低迷等影响，地方财政收入受到一定冲击，而刚性支出有增无减。在财政收支矛盾不断加大的背景下，地方政府也有更大的动力加强征管，查漏补缺，依法依规征收该征收的税费。当然，税务部门也要同时落实落细减税降费政策，坚守不收“过头税费”红线。
兰州和乌鲁木齐之前都只有一条跑道，因起降架次多，乌鲁木齐一直是国内最繁忙的单跑道机场之一。扩建后可以极大缓解这几座机场的现有压力。
