台风越来越近,浙江大学海南研究院海洋过程与装备团队的成员们各司其职:张小波和同事乘坐小艇,将“信天翁”无人风帆航行器布放到海面上,升帆的航行器渐行渐远;岸边,李彦君聚焦屏幕,时刻关注航行器的状态。
演出季汇聚国内优质戏剧力量,鼓楼西将呈现《象棋的故事》《非常悬疑》《一只猿的报告》等戏剧;开心麻花带来话剧《整个喜剧》;哲腾文化推出《千里走单骑》《阴差阳错》《Hi,米克!》等剧目。本土创作亦亮点纷呈,包括实验戏剧《课堂上的哈姆雷特》、沉浸式舞台音乐剧《榴莲先生和螺蛳粉小姐》、儿童剧《萌宠历险记》及小剧场版木箱喜剧《谁偷走了我的大脑》等剧目将陆续上演。
土豆是薯类食物,属于重要的粮食作物,淀粉含量自然不低。只不过,在我国的餐桌上,酸辣土豆丝、土豆烧肉等菜肴的出现,让很多人忽略了它的“主食”身份。
不胖人的吃法:正餐时用菱角替代部分主食,在控制热量的同时还有助于补钾。平时如果有吃薯片、饼干这类零食的习惯,可以将这类食物换成菱角。
2020年8月25日,中共中央在中南海召开党外人士座谈会,就中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标的建议听取各民主党派中央、全国工商联负责人和无党派人士代表的意见和建议。可以说,从“十四五”规划研究制定到全面实施,各民主党派和无党派人士一直参与其中。五年来,各民主党派和无党派人士发挥智力密集、联系广泛的优势,深入调查研究,积极建言献策,为助力“十四五”规划实施献计出力。
专注于清洁能源领域市场研究的Navistrat Analytics数据显示,全球钙钛矿太阳能电池市场规模到2024年达到近2.5亿美元,预测到2032年的复合年增长率将达到71.5%。
替代部分主食:豌豆既能当菜,也能当饭,完全可以替代部分主食来吃。最推荐的吃法是放在米饭里,代替部分大米焖饭,不仅能减少精制碳水化合物的摄入,还能多补充些蛋白质、膳食纤维。
但可惜的是,现代人另一种可怕的生活方式,正悄悄“吃掉”运动的好处——那就是久坐。每天坐超过 10 小时的人,即使有在锻炼,也难以完全抵消久坐带来的风险。[3]这类人群的结直肠癌死亡率,显著上升。久坐,就像一个静悄悄的杀手,它的危害远比我们以为的要严重得多。