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　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　“技术赋能让桃子品质更稳定。”无锡市阳山镇桃缘仁家水蜜桃专业合作社负责人姚仁志说，此次合作社送检果品重8两至9两，果形周正，这得益于智能水肥浇灌等设备的引入；无锡太湖阳山水蜜桃科技有限公司是“阳山水蜜桃”种植的龙头企业，今年，该公司选送的果品堪称果中“白富美”，公司种植管理部副部长高寒表示，后续将持续在品种改良与技术创新上发力，希望种出更好的水蜜桃。

　　除了公开平台，有些鸟贩还建起了更为隐蔽的微信群。在群里，每天都会有人将逮到的野鸟编号展示并进行拍卖，一些品相好的小鸟很快就会被人以高价竞得。鸟贩们不时还会交流捕鸟的经验。

　　泽连斯基还说，与俄方就战俘交换进行的沟通正在进行中，乌方正在继续执行双方最近在土耳其伊斯坦布尔达成的协议，乌方团队正在推动下一次交换。

　　在云南，与石林彝族自治县的万人大三弦舞狂欢、“牛王争霸”赛，巍山彝族回族自治县的彝族打歌巡演，弥勒市的阿细跳月相比，“中国火城”楚雄彝族自治州的火把节以其规模宏大、仪式完整、氛围热烈而尤为出圈。

　　青岛7月20日电(胡耀杰 张孝鹏)“尽管两国距离遥远，但彼此在对方国家举办文化活动，已经成为优良传统。古老的中国文化充满智慧和对宇宙的深刻理解，激励着我们不断进行自我完善。”白俄罗斯明斯克市执行委员会主席库哈列夫·弗拉基米尔19日在山东青岛如是说。

　　中国中医科学院广安门医院风湿病科主任 姜泉：这个应该是不完全对的。“以热治热”更适合一些我们中医认为的偏寒证这样的患者或者偏阳气虚的患者。比如晒背、喝羊汤，通过这种温阳的疗法能改善你的一些的病症，这是非常好的。但是还有一部分人他本身就偏热的，比如容易手脚心发热，从中医来讲更多的是阳盛的人，那么你如果“以热治热”的话，反而适得其反。阳气过于旺盛，反而会诱发一些疾病。一些免疫紊乱偏于免疫亢进的这一类的患者，他就不适合“以热制热”。

　　持续性踮脚可提高心脏的耐力和效率，促进血液在整个循环系统中的流动，防止血管堵塞，预防血栓的发生。同时，还能减少脚部的水肿和浮肿，有效防止腿部静脉曲张。